번아웃테스트 Qna 관련 답변 1 페이지

14살 중1 여학생입니다. 제가 4학년 때 부터 우울증 증상이 있었는데, 요즘은 번아웃 증상도 많이 해당되는 것 같더라구요. 인터넷 테스트는 못 믿겠어서 그런데 좀 믿을만한...

제가 우울증이 있는 것 같아서 어떻게든 고치고 공부에 전념하고 싶어서요. 그렇다고 해도 별로 변하는 게 없을지도 모르겠지만,, 먹고 감정 조절이 좀 될까 싶어서요. 그런데...

... 번아웃 테스트 해보니까 높게 나오기는 하는데 밤마다 하염없이 눈물이 나오고 근데 또 학원같이 제가 꼭 가야하는 곳에서는 공부를 하느라 그런가 그런 생각이 없어지고...

모든것이 의욕이 없고 다 재미없고 다 짜증나고 우울하규 이유없이 슬프고 음식 먹으면 체하고 심장 빨리 뛰고 머리도 아프고 그래요...... 이렇게 깊게 빠진적은 처음이라서...

번아웃 테스트 해볼 수 있을까요? 제가 번아웃이 아닌가... 아래와 같이 번아웃 테스트 해보세요. 아래 증상들이... 위와 같이 번아웃 테스트를 해봤을때에 증상들이 반복되고...

... 혹시나 해서 번아웃테스트를 네 번 정도 해봤습니다. 모두 다 위험-주의 정도의 결과가 나오더군요. 이제 저는 어떡해야할까요. 누구라도 제발 저를 도와줬으면 좋겠어요....