훌라후프하면 뱃살 빠져요? 30분정도요 훌라후프가 운동이 안될것 같지만 전신운동이 되면서 뱃살을 집중적으로 지압해줘서 뱃살도 빼는데 너무 좋더라고요! 요즘 코로나때매...
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스마트 훌라후프를 훌라후프 하나도 못하는 사람은 할 수 있나요? 아니라면 가성비 좋은 홈프 기구 좀 알려주세요ㅠ 훌라후프 못하는 초보자도 할수 있는 훌라후프...
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훌라후프는 어떤 효과가 있나요 훌라후프는 전신 근육을 사용하여 칼로리 소모가 큰 유산소운동 효과를 볼 수 있구요! 반복적인 허리 회전 동작으로 피하 지방을 연소시키는데...
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