배에힘 Qna 관련 답변 1 페이지

그 배에 힘 주면 뱃살이 쑥 하고 들어가잫아요 그래서 최근에 계속 힘주면서 다니는데요... 모르겠는데 배에 힘을 풀었을때 뭔가 예전보다는 좀 들어간거 같아요 이거 맞나요?...

노래부를 때 배에 힘주는 게 맞는 건가요? 전 의식하면 더ㅈ삑사리 나던데... 어떤 사람은... 진짜 복식호흡도 도움이 되나요 님 말할때도 배에 힘이 들어가요 미세해서...

배에힘주면 숨쉬기 힘드나요?? 저는 배가 많이나와서 힘줘서 덜 나와보이게하려는데... 그런건지 아니면 힘줘서 숨쉬기가 힘든건지 모르겠어용 배에 힘주면 숨쉬기 좀 힘들죠 ㅎ

배가 좀 나와보여서 눌러봤더니 1cm정도 들어가고 딱딱한 것 같더라고요 뱃살 잡으려면 잡히고요 또 배에 힘 줘서 안으로 넣으면 아주 쪼끔 볼록한 거 빼고 넣어져요...

노래할때 고음을 하려면 초록색으로 표시한 부분에 힘을 줘야하는데 저는 자꾸 보라색으로 표시한 부분에(명치) 힘을 줘서 고음도 안 올라가고 힘드네요ㅜㅜ 제 몸 특징이...

누가그러던데 배에 계속 힘주고 다니면 서혜부탈장오나요? 오히려 배 안나오고 배에 근육 생긴다고 하던데요? 탈장 생길 정도로 힘줄수있는 사람은 거의 없을걸요?

제가 목이 요즘 좀 아파서 배에 힘을 주고 말하려고 하는데 어떻게 해야 할지 모르겠어서 배에 힘을 어떻게 줘야... 느낌으로 배에 힘을 주시면 됩니다. 배에 힘을 주면...

... 이제 무의식에 배에 힘주던걸 힘을 빼버리면 명치 쪽이 심하게 조이면서 심장이 크게 두근거립니다 3. 복식호흡 - 누워있을때는 괜찮고, 허리펴고 서있거나 양반다리로...

무의식 적으로 자꾸 배에 힘을주게 되는데 이걸 약으로... 계속 배에 힘을주고 있게되는데 이거 때문에 배아플때도... 광고 신고 배에 힘을 너무 주면 위장의 수축운동 장의 연동...

안녕하세요 숨 쉴때마다 배에 힘이 들어가고 제대로 숨이 안셔지는 거 같고 배에 힘을 줬다 풀거나 하면 꾸루룩 소리가 자주 나요 어디가 아픈걸까요?? 복식호흡으로 숨을...