예전에는 괜찮았는데 요즘 들어서 밥만 먹고나면 속이 메스껍고 토할 것 같습니다. 실제로 어제는 식사 후 양치하자마자 먹은 걸 바로 게워냈네요. 음식물이 소화되지 않은...
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제가 운동하려고 런닝머신을 타는데 밥 먹은지 3시간이 지났거든요? 실내 자전거 살살 타고 런닝머신 걷기도 살살 걸으면서 소화 시키려고 했는데 걸으니까 속 너무 더부룩하고...
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