밤에잠이안올때 Qna 관련 답변 1 페이지

... 밤에 잠이 안올때 많아요.. 그래서 밤을 새는 날도 점점 많아지는 것 같습니다. 밤에 잠이 안올때 따뜻한 우유도... 밤에 잠이 안올때 이런 날이 잦아지니까 걱정이 많이 되는...

밤에 잠이 안올때 어떡하나요? 갱년기 오고 나서부터 밤에... 이렇게 밤에 잠이 안올때는 어떻게 해야 할까요?... 수면제 먹는 것 외에 밤에 잠이 안올때 해결법 좀 알려주셨으면...

... 밤에 잠이 안올때 일주일에 세번은 넘어요.. 피곤해서 미치겠어요 밤에 잠이 안올때 다른사람들은 수면제 처방... 밤에 잠이 안올때 어떻게 해야할까요? 수면클리닉 가면...

중3인데 이 시간에 왜이렇게 잠이 안 올까요 ㅠㅠㅠㅠ 그냥 지금 공부하고 밤 새서 내일 밤 12시쯤에 잘까요..? 정신이 멀쩡하다면 하세요. 그런데 한번 밤 새면 패턴이 바뀔...

... 밤에잠이안올때 잘 잘 수 있는 방법이 있다면 알려주세요. 권용민 대표원장 | [프로필 보기] [병원 위치] [진료 예약하기] [병원 홈페이지]...

숙면하는 방법을 알고 싶어요. 요새는 잠을 못 잔다는 생각에 억지로 자려고 하니 더 잠들기 어려워지는 거 같아요… 권용민 대표원장 | [프로필 보기] [병원 위치] [진료...

정말 잠 못자서 죽겠다는 말이 딱 맞아요 아무리 피곤해도 잠을 못 자니깐 죽을맛이에요 밤에 잠이 안올때 이런 방법 저런 방법 해도 아무 소용없는데 대체 어떻게 해야 하나요...

밤에 잠이 안올때 뭔가 해줄 수 있는 방법이 없을까요?... 원인을 구체적으로 알아야, 밤에 잠이 안올때 대응을 하는... 밤에 잠이 안올때 나타나는 것들을 구체화시켜서...

요 근래 잠을 제대로 못자서 일상 생활에 지장이 있을 정도입니다. 스스로가 심하다 생각하여 병원을 가봐야 하나 고민중입니다.. 권용민 대표원장 | [프로필 보기] [병원...

긴 취준 생활끝에 회사에 늦게 취업하고 나서부터 잠자리에 들기까지 굉장히 오랜 시간이 걸려서 아침에 일어나고 출근해서 업무까지 너무 힘듭니다 불면증 같은데...