물적정량 Qna 관련 답변 1 페이지

운동하고 마셔야하는 물은 몇리터인가요

... 하루 물 적정량은 몸무게x0.03이 적당하다고 합니다. 보통 성인의 경우 1~2리터 수분섭취가 적당합니다. 다이어트 중이라면 체지방 분해 효과가 있는...

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하루 물 권장량

하루에 물 2리터 마시면 좋다던데 사람마다 권장량이 다른가요? 몇리터 이상 먹으면 몸에 안좋기도 하나요? 하루 평균 수분섭취량은 몸무게x 0.03이...

태그: 하루수분량, 물적정량, 하루물섭취량, 건조과일, 건조과일칩, 허브티, 허브차, 토닥토닥워터, 오늘도사랑해

하루에 물 마시는 양을 어느정도 해야

하루에 물 마시는 양을 어느정도 해야하냐요? 2L씩 마셔야 좋다는 말도 있고 본인몸무게X0.03 해서 나오는 만큼 마시는게 좋다는 말이 있는데 뭐가맞나용..? 물 너무 많이...

태그: 물적정량

매일 물 2리터 마셔도 괜찮은가요?

물을 많이 마시면 피부가 좋아진다고 해서 하루에 2리터정도 마시고 있습니다. 그런데 주변에서 물을 너무 과도하게 마시면 오히려 독이 된다고 하네요ㅠㅠ 매일...

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밥먹고바로물먹지말라고하는데

밥먹고바로물먹지말라고하는데 얼마정도뒤에물마셔야되나요? 보통 식사전후 30분~1시간 사이에 먹는 물은 소화액을 희석시키기 때문에 소화불량을 일으킬 수 있어서...

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물을 많이 마시면 좋나요??

... 하루 물 적정량은 몸무게 x 0.03 이라고 합니다. 지나치게 많이 마신다고 좋은 것은 아니지만 일정적으로 물을 꾸준히 마셔주는 것이 중요합니다. 몸에 수분이 부족하면...

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이 식물 기르는법좀 가르쳐주세요ㅠㅠ

코스트코였나.. 에서 사온건데 물 줘도 마르고 안줘도 마르고.. 왜이러는걸까요.... 물을 엄청 많이줘야하나요..? 이름을 모르니...

태그: 식물, 식물기르는법, 물적정량, 말라가는식물

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