무릎위허벅지 Qna 관련 답변 1 페이지

안녕하세요 제가 운동선수인데 안쪽무릎 위쪽기준으로 찌릿거리는데 이거 왜이런건가요? 아픈발 기준으로 발을 땅에 강하게 땅을 때리면 무릎위쪽-앞벅지 까지 찌릿거려요...

외측광근?이라고 하던데 이 근육 어케빼요ㅜㅜ 저체중인데 운동을 많이해서 그런지 요즘에 이쪽 근육이 사진보다 더 튀어나와보여요 그래서 다리도 \ | | / 요런식으로...

엉덩이 맞는자세 무릎위 스팽 혹시 몇대가 가능인가요 제가 잘못을 했거든요 오늘 제가 맞을러고해요 이유는 비밀이에요 맨살엉덩이 인데 도구랑 스팽댓수 이런거정해주세용...

어제 운동을하다가 허벅지를 진짜 쎄게 부딪혔는데 오늘 통증이 더 심한것같아요..앉았다 일어날때나 그냥 천천히걸을때도 통증이심하고 다리에 힘이 안들어가는...

스피닝부작용 허벅지 무릎위허벅지 근육통 월요일 오전에 첫수업으로 40분동안 반이상은 페달을 밟았었어요. 내리자마자 무릎에 힘이풀리고 집에오는길에도...