체대 입시를 준비하고 있는데요. 제말을 뛸 때 쌤들께서 몸에 힘이 많이 들어가있다고 힘을 빼고 순간적으로 힘을 주라는데 어떻게 힘을 빼야하는 지를 모르겠어요 유도도 1~2년...
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몸에 늘 이유없이 힘이 들어가있는편이고 별 일이 아닌것에도 긴장을 잘하고 긴장하는 즉시 몸에 힘이 빡 들어가요,, 그래서 인지 최근 몇년사이에는 날개뼈부근 통증과...
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