명치이완 Qna 관련 답변 1 페이지

졸린데 가슴이 답답하고 가슴과 팔쪽이 근질거린다해야되나..그런 느낌들고 그 느낌때매 죽을거같고 그래요 그래서 못자겠어요 왜 이러는거죠.. 명치를 이완하는...

제가 구강호흡을 그냥 평소에도하고 잠잘때도 해서 입이 돌출되었는데요 교정, 수술말고 그냥제가 알아서 입을 다물수 있는 방법이 없을까요? 호흡이 깊어지고...

안녕하세요 저는 올해 20살 된 여자입니다. 저는 중학교때 크게 안좋은일이 생겨서 굉장히 활발한 성격이였고, 사람좋아했는데 사람이 제일 무섭고 기피하게 되었습니다....

자꾸막연한 불안감?인지 허전함?인지 뭔가 비어있는거같고 막연한 걱정과 불안함이 듭니다. 그냥 앞으로 다가올 새로운 일을 잘하면 되겟지 라고 맘먹어도 그냥 막연하게...

안녕하십니까. 선생님. 요즘따라 부쩍 공부하는데 심장이 두근두근거리고, 긴장도 되고, 너무 초조합니다.... 공무원쪽 공부중인데 이거공부대한 스트레스 이런건 아닌거 같고...

... 들으시며 편안하게 휴식하시면 되는 간단한 방법입니다 그저 이완하는 거니까 방법이 쉽습니다 명치이완파일-명치가 맑아지고 편안해집니다 완전히 좋아지시기 바랍니다