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식단을 해보려고 하는데

제가 첫번째 사진처럼 원래부터 말랐어가지고 살면서 찌우려고 노력은 해봤어도 (그래봤자 막 먹는..) 다이어트란건 해본적이 없습니다. 그래서 살면서 식단은 해본적이...

태그: 린매스업, 근비대, 머슬데피니션, 거여PT, 위례PT, 송파PT, 개롱PT, 마천PT, 지식인카드, 지식인카드답변

체지방 20%에도 허벅지 세퍼가 잘보이는...

체지방 20% 에도 허벅지 세퍼가 갈라지는 사람과 체지방이 10% 인데도 허벅지가 안갈라지는 사람은 근육량 차이때문이죠? 박제성운동케어 박제성마스터입니다. 바로 결론으로...

태그: 근선명도, 대퇴사두근육, 머슬데피니션, 거여PT, 문정PT, 개롱PT, 위례PT, 송파PT, 마천PT, 지식인카드

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    Update : 2022-02-16 22:40:04
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