제가 항상 학교 갈 때마다 배도 아프고 배에서 소리도 지주 나서 스트레스 쌓여요 배도 아 아프면서 배는 부르는 그런 아침밥 없을까요? 빠른 답변 부탁드려요ㅠㅠ 죽먹으면...
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제가 평소에 배달음식과 라면 맵고 짜고 자극적인걸 거의 매일 먹는데 소화기관이 약해서 배가 가스 찬 기분 느낌과 꼬르륵 소리가 많이 나서 반년정도? 전부터 다이어트...
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복통 가끔씩있구요 밥을먹으면 소화가잘안되구 가스가 차요. 변비도있고요 내과 방문하셔서 진료받으세요 밀가루,고기,기름진 음식,자극적인 음식,차가운 음식 피하시구요...
죽이라 탄수화물은 쩔 수 없겠지만 최대한 적구 단백질 많은거여 삼계죽 파트너스활동으로소정의커미션받을수도있음