떨림극복방법 Qna 관련 답변 1 페이지

사람들 앞에 나설때마다 손이 떨리고 목이랑 다리가 굳어버리는 경우가 많은데 어떻게 해야 이 증상을 없앨수있을까요ㅜㅜ 개나 고양이가 앉아 있다고 생각하세요

살다가 너무 떨리는 경우가 있잖아요 무대에 선다던지 오디션을 본다던지 발표같은 거에선 안그러지만 저런 경우에만 엄청 떨어요 긴장하고 떨려서 망친 적이 몇 번 있는데...

안녕하세요. 저는 올해 대학에 들어간 새내긴데요. 오늘 역사 수업에서 발표를 했는데 완전히 실패해버렸어요. 제가 원래 발표를 하는 것을 굉장히 어려워하는 편인데...

안녕하세요. 제가 무섭게나 겁을 먹으면 떨림증상이 심해지는데요 떨림증상 없애는방법이 있을까요? 떨림증상이 시작되면 한 30분정도 계속 떨립니다 진정이 안 될때도...

진짜 너무 급해요 학교에서 가창시험도 보고 개인 발표도 많아질텐데 제가 발표를 할때마다 얼굴이 빨개져요 ... 제가 어떤 방법 진짜 다 써봣거든요 근데 달라진게 없어요...

저는 중3 남학생입니다 제가 중요한날이나 중요할때 너무 심하게 긴장을해요 예를 들어 제가 기타 입시 준비를 하고 있어서 학원에 다니면서 기타를 치는데 혼자 연습할때는...

오래된 친구 결혼식 사회를 보게 되었는데 평소 사람이 많으면 긴장하거나 떨리는것이 있어서 먹으면 좋은것이나 풀어주는 방법 부탁 드립니다 우황첨심환이...

학생인데요.. 저 진짜 진지한데 제가 정말 아니... 제가 긴장도 더 많이하고 남달보다 수십 아니 수백배는 더 떨어요 과장이 아니라, 정말 발표를 하면 그냥 뭐 조금 떨리는게...

평소에는 아무렇지도 않은데 회의시간이나 사람들이 저에게 집중을 하면 머리가 미세하게 움직여요 저도 그러고싶지 않은데 약간 누가 옆으로 미는 것 처럼 움직여요 ㅠㅠ...

사람이 많은 곳에서 발표를 하게 되면 발표하기 전, 발표하는 중, 발표한 후 몸이 엄청 떨리는 것 처럼 느껴집니다.. 진정 하려고 해도 정신은 진정이 되는데 몸이 진정이...