스쿼트, 데드리프트, 굿모닝 스쿼트 등 중량을 들고 앉는 운동이나 엉덩이를 뒤로 빼는 운동을 할때 오른쪽 엉덩이에 통증이 옵니다 그래거 mri 찍어봤는데 왼쪽에 디스크가...
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허리디스크에 관련해서 좀 알고싶어요ㅜㅜ 광고글이나 장난글은 바로 삭제할게요 저희 어머니께서 50대 중반이신데 원래 4~5번 허리디스크가 있었습니다. 최근 통증이...
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일단 허리디스크가 4,5번 사이에서 터졌습니다. 이거 바로 수술해야하나 하고 알아보니까 또 막상 가급적이면 허리디스크가 터진 상황이라 해도 다른 허리디스크 증상...
어제 아침에 일어났을때부터 갑자기 왼쪽 허리 통증이 있었는데요 허리를 숙이면 허리부터 해서 엉덩이로 오금까지 저리는듯한 ? 찌릿찌릿해요 원인이 뭘까요 ㅠㅠ 자고...
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20대 초반 여자입니다 허리디스크가 심해서 잘 걷지도 못 할 정도로 발목과 종아리가 아픕니다. 그래도 통증을 참으면서 조금이라도 걷는 운동을 해야하나요? 그런...
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10월달에 체육대회 반에 계주가 있어서 한동안 운동 안하다가 뛰는걸 했는데 그 날에는 그냥 몸에 전부 알배기는 정도로 끝났는데, 갑자기 몸에 알 배긴게 전부 낫고부터...
피시방에서 조금 오래 앉아있다가 일어나서 걷는데 다리가 너무 저려서 똑바로 걸어지지가않았구요.. 그 다음날부터는 종아리가 엄청 알밴것처럼 아프면서 출근해서...
안녕하세요. 제가 병원에서 간호조무사로써 일을 하고 있습니다. 근데 제가 허리디스크가 심하게 있어서 일을 그만 두고 허리디스크 치료에 전념하려고 생각하고 있는데...
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어깨가 뻐근해서 목디스크관련해서 진료 받았으나 목디스크는 없다고 합니다 그러나 오른 다리가 뻐근하고 다리가 저리면서 허리가 가끔 통증이 옵니다 하루 9시간 정도...
2013년 11월경 척추관협착증오로 4번과 5번 수술하였습니다. 당시 상황이 좋지 않아 재활에 신경을 쓰지 않았는데요. 계속 허리 숙일 때 특히 머리를 감거나 걸레질을 할 때 엉치...