지난 달부터 숨을 크게 들이마실 때 가슴에서 턱 막히는 느낌이 들어요 예전에는 들숨이 몸 속까지 들어갔다가 날숨으로 나오는 느낌이라면 그에 비해 요즘에는 정말 숨이...
태그: 가슴답답, 가슴답답함, 흉부답답, 가슴답답한증상, 가슴답답증상, 들숨답답, 들숨힘듦, 들숨힘듬, 혈액순환에좋은운동, 발목펌프운동
4.5년동안 강박증,불안증 등으로 호흡에 문제가 있습니다 나름 고칠려고 셀프로 노력중인데 문제가 생겼습니다 문제가 우선 1.명상할려고 양반다리 허리를 곧게 펴고 숨을...
태그: 호흡곤란, 호흡기내과, 호흡법, 가슴답답증상, 들숨힘듬, 호흡
