제가 X자다리인데 수술해야하나요? 이정도 상태면 키가 잘 안 크나요? 안녕하세요 체대출신 물리치료사입니다 지금 다리를 보면 그렇게 심한 편이 아닙니다 훨씬 더 심한...
안녕하세요 제가 요새 턱걸이랑 어꺄 등운동 여러가를 하는데요 턱걸이할때 견갑을 열고하면 도움이 된다고 들어서 여는 연습을 해봤는데 오른쪽 견갑은 잘...
무릎 전방 십자인대 파열? 인대 늘어남 안녕하세요 제가 축구를 하다가 방향전환할때 무릎에서 뚜두둑 소리가 나면서 통증이 있었는데요 통증이 그리 오래 가지않고 20초 정도...
태그: 정형외과, 전방십자인대, 무릎통증, 무릎인대, 무릎힘줄, 십자인대파열, 전방십자인대부분파열, 전방십자인대완전파열, 전방십자인대파열수술, 무릎전방십자인대파열
운동 치료 중에 밴드 운동의 원리가 뭔가요? 밴드의 탄성력을 이용해서 근육을 강화시키는 것< 이것보다 좀 더 구체적인 원리를 원합니다... 밴드운동은 운동과 스트레칭이...
제가 어제 스키를 타다 넘어졌는데 무릎에서 뚝 소리 나진 않고 처음 넘어질땐 진짜 아팠는데 몇분 있다보니 안아파서 알어나서 혹시 모르니 방으로 왔는데 걸을때 안아프고...
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... 도수치료, 도수운동치료는 전체적인 관절을 손으로 움직임으로서 기능향상에 목적이 될 수 있으며 또한 관절주변부 메뉴얼을 통해 혈액순환 및 ROM 증진이 됩니다^^ 이...
안녕하세요 발목을 접질렀는데요, 지금 2주정도 지났는데 재활운동을 하려고 하는데 어디서 배워야 하나요? 안녕하세요 체대출시 물리치료사입니다 2주정도 지나셨으면...
두 달 전부터 허리 구부릴 때 너무 아파서 큰 병원을 갔거든요 사진 찍어보니 별 이상은 없다 하더라고요 그래서 약 막고 물리치료만 받고 끝냈는데 허리가 계속 아프네요 이럴...
제가 얼마전에 외국인분들이 올린 영상을 봤는데 우리가 흔히하는 쪼그려앉기가 안돼고 하려고하면 뒤로 넘어진다고 보여주는걸 봤는데요 댓글에 다 어디어디가 짧기?때문에...
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