5개월전 물체를 뛰어넘다가 다리에 조금 무리가 있었습니다. 그뒤 좌측다리 대전자부위(허벅지옆 뼈가 나와있는부분)에 통증이 조금씩 느껴져서 동네정형외과에서 물리치료...
제가 체육 수행평가 연습하려고 옆구르기 연습 하는데 착지하기 전에 대둔근쪽 (엉덩이 오른쪽에서 아래쪽)이 비틀리는 느낌이 들면서 엄청 통증이 오더라고요. 통증에 잠깐...
안녕하세요 수험생입니다 오랜시간 앉아있다보면 엉덩이부터 허벅지가 뭉치다가 후에는 너무 심각한 통증으로 까지 이어집니다,, 앉아있지도 서있지도 못할 정도로 쿡쿡...
약 2주전 골반 스트레칭을 무리하게 하다가 좌측 대둔근에 통증이 왔습니다 정형외과에서 약 처방 및 물리치료를 받고 있는데도 하나도 나아지지않습니다 운동을 쉬고 있어도...
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... 왼쪽 대둔근통증과 다리저림이 허벅지,발목까지 있습니다 현재는 무서워서 속보로는... 눌렀을대 대둔근 통증이 엄청 심하고 다리저림은 있다없다 합니다 어떤 치료를...
안녕하세요. 예전부터 좌골신경통이 있어서 도수치료도 1년정도 받았는데 호전되지않아서 치료를 잠시 쉬고있었어요. (오히려 쉬니까 좀 나아진듯한 느낌..) 근데 예전에는...
중학생인데요. 1시간 40분에서 2시간 정도 걸으면 무리라는 느낌이 오면서 다리쪽부터 아프고 걷는 도중에도 머리가 아파요. 심장이 뛸 때 피가 움직이는 게 느껴지잖아요. 근데...
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데드리프가 운동 자극 부위가 등 하고 다리 인데 제가 바벨 10kg로 다리에는 자극이 오는데 등이 소근육으로 들어가요? 대근육 으로 들어가요? 다른 등 운동 할 때 자극 별로...
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몇달째 아픈데 허리는 안 아프고 엉덩이가 욱씬 거립니다 오른쪽 엉덩이가 통째로요..근데 이게 겉부분이아니라 속에서 욱신거려요..기침을 하면 확 아파서 놀라고... 천장 보고...
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안녕하세요 대둔근 쪽 통증으로 지금 거의 1년 째 고생중인 23살 대학생입니다. 작년 11월 경부터 통증이 시작됬습니다. 양쪽 저 부위에서 관절소리가 나며 처음에는 통증이...