대나무밟기를 통해 발바닥 마사지를 자주하고 있습니다. 근데 이것때문에... 지압매트.지압슬리퍼, 자갈밟기, 대나무 밟기는 족저근막염 발병의 주요한 원인 중 하나임으로...
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대나무밟기 다리가 떨려요 대나무 반쪽 발로 밟는거요.. 발바닥 지압효과............ ^^ 어떤 운동이건 지속적으로 해야 효과 있어요 대나무밟기 그거 괜찮아요...기분전환도 되고.....
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