다이어트pt Qna 관련 답변 1 페이지

중학생인데 다이어트 때문에 처음으로 헬스장 다녀보려고 해요.. 근육 찌울 생각 없고 체지방만 빼고 싶은데 혼자 헬스장 가서 유산소 하는 게 나을까요? Pt를 받는 게...

다이어트pt 받을까요 말까요ㅜㅜ 살 빼야 하김 하는데 몇년전에 받았을때 너무 힘들었던 기억이,, 다이어트는 식단이 80퍼정도라는데 굳이 안받아도 될까요 안녕하세요!...

직장인인데 아침은 자야돼서 못먹고요 ㅠ 점심은 맥반석 계란이랑 두유 아니면 퀴즈노스같은 샌드위치 저녁은 밥 150그램정도에 샐러드 소분한거 한 팩(소스없이)...

다이어트 3일차인데 식단이랑 운동 병행하면서 처음 다이어트 해보고 있어요 아침 점심 먹고 저녁은 안먹고 홈트 한시간 반 정도 해주고 있는데 그대로예요.. 다이어트...

다이어트를 하고싶은데 식단을 어떡해 하면 좋을까요? 아침에는 일반식 먹을 예정입니다 다이어트.. 결정을 하셨다니 진짜 대단하십니다 우선 본인이 평소에 드신...

제가 아파트 단지 내에 있는 헬스장에서 PT를 받을려고 하는데요 1대1 PT가 10회에 44만원이라는데 적당한건가요? 안녕하세요 지식인 퍼스널트레이너입니다. 피티치고는...

안녕하세요 29살 다이어트하고 있는 여자에요 아침에 한입쏙 닥터유 단백질바 (작은거)2개 점심에 구운계란 1개랑 한입쏙 닥터유 단백질바(작은거)1개 먹었는데 동료분이...

... 초고도비만인데, 다이어트 pt 받고 싶어요. 초고도비만도 pt 가능한 곳 알려주시면 감사드리겠습니다. (식단 관리도 병행 예정이라, 식단관리 먼저 하라는 말씀은 정중히...

... 원래 다이어트 PT는 보통 맨몸 운동을 많이 한다고 하는데 저는 첫 수업도 그렇고 두번째 수업도 그렇고 계속 기구로만 돌리는데 .. ㅠㅠ 이게 맞나요? 이렇다 보니까 제가...

분당에 pt수업 잘하는 곳 있을까요?! 살이 요즘 부쩍 쩌버려서 다시 하고싶은데 잘하는 곳을 못찾겠어요ㅠㅠ 추천 바랍니다! 안녕하세요 운동닥터입니다. 다이어트 목적으로...