다이어트중인데 오트밀15g 정도에 딱 물만 넣고 오트밀죽 만들어서 먹는게 나을까요 아니면 누룽지에 딱 물만 넣고 누룽지죽 만들어서 먹는게 나을까요? 둘 다 물만...
누룽지를 일반 밥그릇에 2/3정도 먹고 블루베리 150g정도 먹었는데 몇칼로리 일까용....?누룽지는 찾아보니 칼로리가 다 제각각이라 모르겠어용.... 그리고 다이어트 중에는...
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누룽지탕 그냥 집에서 끓여먹는 거 칼로리가 얼마나 하나요? 다이어트앱에는 100g에 80kcal이라고 나오는데 블로그 같은 곳 찾아보면 100g에 300kcal 넘는다고 나오고..뭐가...
간단하게 해먹기 좋고 따듯하니 속에 좋아서 원래 자주 해먹어왔는데 제가 쓰는 앱에서 숭늉이 300g에 735칼로리 정도 된다고 나와요. 칼로리 세세히 따지는거보단 먹는...
누룽지 칼로리가 어떻게되나요?? 정말 누룽지 먹으면서 다이어트 가능한가요??? 누룽지 칼로리는 75ml에 110kcal 입니다. 핸드크림 하나 만큼 먹으면 110kcal 이라는 거죠....