광교산수원산악회푸른 Qna 관련 답변 1 페이지

친구가 아령6ㅣ로2개12키로를 가방에메고 등산한데요 만원을걸었거듬요?ㅋㅋ 소요산인데 성공할까요?? 12키로정도면 충분히 가능할거 같은데요. 등산인이라면...

산행뒤냉찜질이좋은지? 좋습니다.^^ 자동차엔진이 열을 물로 식히듯이 사람의 몸도 계속움직이면 마찰로 열이 나게 되고요 그렇기에 운동후에는 차가운 찜질이 좋습니다....

발크기는 270에 발볼으 조금 넓습니다. 나이는 20살이고 평소에 운동화신고 동내 뒷산을 등산하는정도 인대 요번이 등산화를사서 설악산에 오를려고 하는대 편한등산화가...

가족들과 등산을 가려고 하는데 등산하기 쉽고 좋은 곳 추천좀 해주세요 지역이 어디신지 몰라서 대략 알려드릴께요^^ 검단산 658m 경기 하남 창우, 광주 동부읍 남한산성에...

파워뱅크 20A 와 휴대용 보조배터리 20,000mah 와 뭐가 다른가요? 휴대폰 충전 하고 각종 usb 제품 충전용 으로 사용 할건데요 다른점을 좀 알려 주세요 파워뱅크는 보통...

그냥 주말에 너무무료하고해서 등산정말좋아하는 친구랑 산이나다니면서 체력도 키우려고하는데 20살 남자2명이 서울에서 산악회 들어갈수있나요?? 2030산악회...

등산후에 다리가 땡겨요 평소에 사용하지 않던 근육을 등산을 하면서 많이 사용했기 때문에 근육통이 오는 겁니다. 가벼운 스트레칭을 풀어주시고 찜질하셔도 도움이 됩니다....

1.등산하면 유연해진다는데 사실인가요? 맞으면 어느정도했을때 얼만큼 유연해져요? 2.등산은 일주일에 몇번 해야 뱃살이 없어지나요? 3.저체중일때 살이 빠지는것은 보통이나...

40대 중반 아줌마입니다. 친한 동생과 북한산 둘레길을 주말마다 다니고 있습니다. 다닌지 얼마 되지 않았는데, 다니다보니 다른 산에도 가고 싶다는 생각이 드네요. 제주도...

지방에서 올라가려고 합니다 가장 보편적이고 좋고 많이 가는 코스 자세히(출발 도착)좀 알려주시고 주차는 어디에다가 해야하는 지 좋은 의견 부탁합니다 차를...