공부하다 말고 중간중간 스마트폰으로 인스타 보거나 게임 켜면 ADHD 인가요?ㅠㅠㅠ 다른 사람들도 그러는지.. 아니면 저만 유독 스스로 통제하는 능력이 떨어지는 건지 잘...
공부할때 휴대폰이 떠오르고 요새 책도 잘 안읽게 되는데 공부할때 집중도 잘되고 휴대폰을 멀리하는 실용적인 방법들을 조금만 알려주세요. 참고로 중학생입니다. 공부하는...
시험 일주일 남은 고2학생입니다..공부 집중이 안돼요 담주 시험인데 한달전부터 너무 열심히 해서 그런지 이제 와서 조금 지쳐기도하고 놀고싶기도하고 해서 예전만큼...
알랴주세요.. 공부에 집중이 잘 안 될 때 해결법을 간략하게 안내드리겠습니다. 1. 정리된 환경 마련: 책상 정리와 쾌적한 학습 환경을 조성하세요. 2. 짧은 목표 설정: 단기...
부모님이 공부하는데 시끄럽게해요. 진짜 미치겠어요 계속 티비보면서 시끄럽게 하는데 진짜 어떡하면 좋죠 부모님께 시끄러워서 공부를 못하겠다고 몇번이나 말했는데...
공부하는데 최근부터 집중이 너무 안되요ㅠ 막 갑자기 지우개랑 놀고 있고 딴짓이 너무 심해서 공부 집중하는 법좀요!!ㅠㅠ 그리고 폰 안하는 방법도 좀 알려주세요 ㅎ 아직...
링딩동처럼 같은 구절이 계속 반복되는 게 아니라 노래의 처음부터 끝까지 그냥 재생한 것 처럼 반복됩니다 그리고 일주일에 한두 번도 아니고 그냥 매일 그래요 한시도...
제가 공부하려고 하면 가끔 심장이 뛰는게 느껴질 정도로 빠르게 세게 뛰어서 집중이 잘 안된단 말이에요? 특히 조금 밥을 많이 먹은 식후에 그래요.. 근데 심박수 재보면 한...
안녕하세요, 이제 중학교 3학년이 되는 평범한 중학생입니다. 제가 미래에 대한 목표 때문에 공부를 열심히 시작하면서공부를 좋아하게 되고 이젠 거의 하루라도 공부를 안...