공복오르막달리기 Qna 관련 답변 1 페이지

기초체력 심폐력?기르고싶어요

등산할때필요한? 무거운걸 지고 장거리를 뛸만한힘을 가지고싶은데 어떻게 운동을 해야할지감이안오네요 ㅠㅠ 슬로우버피랑 인터벌트레이닝 유튜브에 나오는거 아침공복...

태그: 트레일런, 산악달리기, 중량스쿼트, 공복오르막달리기, 거여pt, 위례pt, 송파pt, 개롱pt, 마천pt, 오금pt

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