날씨가 너무 좋아져서 지인들이랑 라운딩을 자주 다니고 있는데 골프 후에 근육통 때문에 너무 힘들더라구요ㅠㅠㅠ 하기 전에 스트레칭도 열심히 하고 하는데, 어깨랑 무릎...
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골프 배우느라 2달정도 연습할때 팔근육이 아파서 그때그때 파스바르고 가정용 안마기로 풀면서 계속 연습을 하였습니다. 그 이후 코로나여파로 40일정도 쉬고 나서도 아직...
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