고혈압 전단계는 어떻게 관리하나요?? 혈압을 몇번 재보니까 계속 137/90 정도 나오네요 찾아보니까 고혈압 전단계에 해당하는 수치인데... 어떻게 관리해야할지 궁금합니다...
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... 대표적인 성분으로 오메가3와 홍국, 엽산이 있으니 참고가 되시기 바라겠습니다. 이상 고혈압 전단계 관리방법 관련하여 답변드렸습니다. 감사합니다.
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