음식성분 작성하는 어플을 쓰고있는데요 감동란 하나 콜레스테롤이 65mg 로 나오는데 인터넷에 삶은계란 콜레스테롤 검색하면 300mg이런식으로 100이 넘어가는데 뭐가...
... 그리고 계란 콜레스테롤이 많아서 많이 먹으면 안된다 먹어도된다 이런식으로 갈리던데 어떻게 해야 할까요 키 186에 몸무계 86입니다 계란의 경우 말씀주신대로...
제가 이번에 검진을했는데 총콜레스테롤이 244로 높게 나온거같아요 삼사년전부터 높은듯한데 제가 다이어트한지 60일됐는데 매일 삶은계란한개는 기본적으로 먹거든요...
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