제 나이는 고2이고 웨이트 9개월 정도 했고 3대 270이고 키 177 몸무게 60인 멸치인데 몸무게가 늘지않아서 게이너 보충제를 샀는데요 3일동안 먹었는데 뭔가 살찌는건 그대로고...
저희 아버지가 예전에는 운동을 꾸준히 하셔서 몸이 매우 좋았습니다. 근데 올해로 67세가 되셨는데 살이 너무 빠지셨다보니, 단백질 보충제를 알아봐달라고 하십니다. 원래...
단백질 보충제 마시면서 운동 하는데요 이번에 탄수화물 보충제도 같이 마실까 싶어 탄수화물 보충제 추천 부탁드립니다. 그리고 단백질이랑 썩어 마시도 괜찮을까요??...
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제가 169에 45키로정도되는 마른체질이에요..진짜 먹어도먹어도 살이 너무안쪄서 (헝그리볼트)게이너보충제를 먹어볼려구하는데요 게이너보충제가 부작용이 좀 있다고...
마른남자 살찌우고 싶어서 게이너 먹으면서 운동하려고합니다 예전에 보충제 부작용이 생긴적이있어서 식물성으로 구매하고싶은데 성분 좋은 게이너 추천 부탁드려요 !! 17년...