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남편이 갱년기가 온 것 같은데...
남자는 갱년기가 잘 안온다고 들었는데 화가 많아지고 예민한데다가 여기저기 아프고 기운이 없다고하네요. 아무리 들어도 제 갱년기때랑 비슷한것같아서요. 저는 한의원가서...
갱년기 다이어트 방법 추천 해주세요....
직장인이라 운동시간도 부족해 식사량을 줄이고 간헐적으로 단식도 하고 있어요. 주변에서 물을 많이 마시라고 하는데 물 먹는것도 힘드네요. 40대구요 건강하게 살뺄 수 있는...