감정다스릭 Qna 관련 답변 1 페이지

위 제목과 관련된 책들 있으면 추천 부탁드리겠습니다.!

중1 여자입니다 예전부터 눈물이 너무 많아서 고민이에요.. 제가 머리가 나쁜 편이라서 부모님께서 공부를 빡세게 시키셨어요 그래서 평균은 따라가요 근데 제가 작년까지...

슬프고 울적할 때마다 긍정적으로 생각하면 기분이 꽤나 나아지던데 긍정적으로 어떻게 생각을 해야하죠 그니까 좀 너무 우울하면 그 방법을 기억을 못 하겠어요 저 진짜 그만...

이걸 지식인에 물어봐도 되는건지 모르겠는데 10년전에 있었던 일이 있는데 그게 제 인생에서 너무 충격이었던지 그날 생각이 떠오르면 울컥하면서 미친듯이 화가 치밀어...

공부 잘하고 똑똑하면 아무리 화가 나도 횡설수설 하지 않고 차분하고 조리있게 논리 정연하게 말할수 있나요? 가끔 트러블이 생길때마다 마음속에 뒤죽박죽 섞여버린 분노 화...

그 제가 조금이라도 화가나면 마치 분노조절장애 처럼 행동해서..테스트를 해봤는데 전문가랑 상담을 해보라고 나왔거든요..이거 감정을 어떻게 다스려야 하죠..? 1, 정신과...

21살 남자 대학생입니다. 꿈도 없고 목표도 없고 공부도 하기 싫습니다. 시작은 고등학교 2학년부터 진로가 명확하지 않고 꿈도 없어서 왜 공부를 해야 할까? 라는 생각에...

대학생이 됐는데요 공부가 너무 하기 싫어요 꿈도 있었는데 갑자기 왜 해야하는지 모르겠어요 시험도 왜 쳐야하는지 학점은 왜 잘 받아야하는지 모르겠어요 제 인생인데 왜...

분노나 억울함을 느끼면 너무 표출하고싶어져 심장이 빨리 뛰고 머리가 잘 돌아가지않습니다 머리가 잘 돌아가지않는건 분노를 폭력으로 표출하고싶어서 머리가 돌아가는...

저는 안 그렇다고 생각했는데 얼마 전 친구한테 제가 자기를 감정 쓰레기통 취급하는 거 같다는 말을 들었어요 처음엔 너무 충격 받았는데 이제 와서 돌아보니 제가 감정을...