흰 쌀보다는 잡곡이 더 영양가 있다고 해서 이제부터 잡곡을 꾸준히 챙겨먹으려고 하는데 밥으로만 먹기에는 번거롭기도 하고 귀찮기도 해서 다른 제품들 찾아보고 있어요....
요즘 야식이 너무 땡기는데.. 야식 욕구 좀 줄이게 대체할만한 거 추천해주세요 ㅠㅠ 간편하게 포만감 느낄 수 있는 거면 좋겠어요~ 호밀빵! 적은 칼로리 높은 포만감...
안녕하세요, 저는 할아버지 할머니와 같이 살고 있는 손자입니다. 저희 할아버지는 98세시고 할머니는 100세신데요. 두분다 이빨은 아직 있으신데, 씹는게 너무 힘들다고...
저희 아버지가 당뇨인데요. 1형 당뇨시구요. 지금 현재 약을 복용하고 계신데, 아침을 항상 안드셔서, 선식이나 쉐이크를 좀 사드리고 싶은데, 추천해 주실만한 선식 있나요?...
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와이프 임당아침추천 좀 해주세요. 안녕하세요. 와이프가 현재 임신 중인데, 아침이 되면, 항상 못 일어나고, 허리아파서 어디 움직이기도 싫어해서, 아침을 먹이는 게 쉽지가...
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집에서 할수있는간단요리좀 알려주세요 저희집에는 베이킹파우다 계란 소금설탕등 있는데 이재료로 할수있는요리는 없겠죠? 제가 즐겨보는 유튜브...