제가 다이어트를 하고 있는데 집에서 팔굽혀펴기 100개, 복근운동 홈트 유튜브 루틴, 집에 있는 아령으로 레터럴 레이즈를 하고 집 근처 개천?에 산책로에서 경보를 1시간 정도...
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