살 빼는건 힘들고 찌는건 순식간이네요.
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정말… 휴가 한번 갔다왔서 다시 확 뺐어야했는데 몸무게 완전 늘었을거 같아서 안재구있다가 좀 빼고 재야지~ 했거든요.ㅠㅠ
휴가 때 먹기 시작한 이후로 자제력을 좀 잃어서 야금야금 먹었고 오늘 안되겠다싶어서 몸무게 재봤더니 휴가 가기 전보다 2,5~3키로 쪘네요.
저는 키가 작아서 체감 5키로라 생각하시면 될듯ㅠㅠ
징말 유지하고 빼는건 완전 힘든데 좀만 양껏먹고 식단 신경안쓰면 금방 훅훅 불어나네요.
몸무게가 뭐길래!!! 스트레스받아요.
오늘부터 다이어트 갑니다ㅠ
