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운동 중독은 좋은거겠죠?

작성자 익명 이름으로 검색 작성일 2024-06-29 19:30 댓글 4건
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운동 중독은 좋은거겠죠? 아직 운동 중독의 단계까지는 못 간 것 같습니다


익명 profile_image 작성여부

그래도 안하는거보단 좋겠지만 뭐든 과유불급

익명 profile_image 작성여부

중독이란게 강박이 생기는건데 좋은건 아닌거 같아요
헬스 하루 빠질 수 있는거 아니야? 싶어야 정상인데 하루 빠지면 잃는 느낌나고 가줘야 하는 불안감 들고 그래요

익명 profile_image 작성여부

아직 운동 중독단계가 아닌것 같다고하시니 좋은 단계같습니다.
중독은 무었이든 좋을게 없어요
마라톤에 찐으로 중독된 형님한분은 어떻게 기록을 줄일 수 있을까 하는 생각에 매일 어떻게든 시간내서 운동해야만 하고 오전에 운동이 마음대로 안되면 죄책감 느끼면서 저녁어 또하고 등등
여튼 이런 증상으로인해 직장생활, 가족관계 등등까지 안 좋아지신분 있어요