단백질 게이너 어때요? 작성자 익명 이름으로 검색 이름으로 검색 작성일 2024-06-21 00:30 댓글 3건 게시판 내용수정 게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요 신고하기 글차단 운동 하시는 분들단백질 게이너 마시면 뭔가 여드름? 그런거 많이 올라오시나요?닭가슴살은 비싸서 ㅜㅜ
익명 작성여부 그냥 미숫가루에 계란 드세요 그게 훨씬 흡수율 좋아요 단백질보충제는 20g 이상 흡수 안 되고 오줌으로 배출된다는 논문도 있어요 0 0 댓글옵션 답변 삭제 회원차단 댓글신고 그냥 미숫가루에 계란 드세요 그게 훨씬 흡수율 좋아요 단백질보충제는 20g 이상 흡수 안 되고 오줌으로 배출된다는 논문도 있어요
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