피멍 헬스해도 되나요... > 질문 답변

일주일전에 너무 쎄게 넘어져서 돌에 찍히고 허벅지에 피멍이 진짜 크고 심하게 났어요

​

누르면 살짝 아픈데 운동 가도 되나요??? 상체 운동이랑 상관 있나요...ㅠㅠㅠ 일주일 가까이 운동 못가서 우울해여