남 30중반 영양제좀 봐주세여,, > .

남 30중반 영양제좀 봐주세여,,

작성자 익명 작성일 2022-01-17 05:17 댓글 3건


평소 술 좋아하고 운동 안합니다 ㅠ

먹는거라도 잘챙겨먹을려고 3년전부터 먹고 있긴한데

1. 유산균

2. 오메가3

3. 비타민B

이렇게 챙겨먹고 있습니다

유산균,오메가만 계속 먹어오다가 최근에 비타민B (디매 추천으로 비맥스 메타비 복용) 추가했고요,,

술 좋아하면 밀크시슬 먹으라고 하는데 검색해보면 별로란말도 있던데 어떤가여?

추가로 더 먹어야하는거 있으면 추천좀 부탁드립니다


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익명 profile_image 익명 작성일 -

게시글에 영상제 상담 이라고치면 내용들 많아요

익명 profile_image 익명 작성일 -

말씀하신 3개에 플러스 비타민C 마그네슘까진 기본적으로 먹는 영양제같아요.

익명 의 댓글 profile_image 익명 작성일 -

방금 쏜리서치 sat 이거랑 고려은단 비타민C 주문했습니다 ㅎㅎ
일단 이렇게까지 먹어보고 조금씩 추가해 나가겠습니다