식욕억제제
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제가 급격히 살이 쪘는데 계기가 일을 새로 다니게 되면서 오후일을 하게 됐어요.. 그래서 오전에는 자고 오후5시쯤 일어나 그때부터 생활을 하게 됐는데 그래서 밤이 길어요 생활패턴이 갑자기 바뀌고 잠도 늦게 자고 1일1식밖에 안 하게 되는데 저녁을 10시정도에 먹습니다 밥을 늦게 먹어서 그런지 밀가루 자주 먹은 것도 아닌데 살이 뿔었어요ㅜㅜ 이젠 일어나자마자 먹고 저녁엔 먹지 말자 했는데 그게 잘 안돼요 일하고 피곤하면 배가고파지니깐 이게 참. 살을 빼고 싶은데 저녁 8시에서 11시사이에 식욕이 마구마구 차오르는데 에효.. 어찌 식욕억제제라도 사서 먹어볼까 하는데요 인터넷 찾아보니 부작용이 많이 심하다고.. 어떤분들은 효과를 봤다는 분들도 계시고 사람마다 다르니 어쩔 수 없지만 저같이 저녁에 먹는 걸 고치기 위해 도움이 될까 여쭤봅니다 잠도 맨날 늦게 자서 불면증 오면 절때 안 되는데 식욕은 또 못 참겠고 미치겠네요
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