운동 질문

... 그런데 코어가 너무 부족해서 운동하기는 해야 합니다. 어떻게 해야 좋을까요?? 질문에 도움이 되는 답변이길 바랄게요 참고 운동하면서 서서히 증가하세요.

... 하이닥-네이버 지식iN 운동전문가 유영준입니다. 맨몸으로 할 수 있는 홈엑서사이즈를 질문하는 것으로 이해하겠습니다. 명칭을 알기 보다는 직접 보고...

... 사람은 처음엔 운동 하지말고 체중 감량이 좀 되면 하라던데 정답은 뭔가요?? 질문에 제 답변이 도움이 되었으면 좋겠네요 자신에게 맞는 운동 방법을 찾아서 꾸준히 해보세요.

자대배치받고 운동 할수는 있다고는 하는데, 체단실 사람도... 같은 운동을 할수는 있나요? 군대에서도 꾸준히... 그시간에 휴대폰 만지지 운동하려는 사람은 정말 적어요.

동학농민운동이 두 번 일어났다는데 첫번째는 뭐고 두번째는 뭔가요? 그리고 결과... * 동학농민운동이 청일전쟁의 배경인 이유는 일본이 제물포조약에 따라 공사관 보호를...

... 네이버 엑스퍼트로 활동 중인 질병 및 체중관리 운동 전문가 쉐어헬스 입니다. 실시간 맞춤 상담을 통해서 필요한 내용의 질문과 답변을 추가적으로 확인하면 조금 더...

... 일단 운동의 기초 느낌으로 한 3개월 가량 해보려하는데 어떨까요? 질문에 도움이 되는 답변이길 바랄게요 좋은 계획이에요! 꾸준히 하면 좋은 결과 있을 거예요.

... 간단하게 답도 적어주심 감사하겠습니다ㅠㅠ 질문에 제 답변이 도움이 되었으면 좋겠네요 자유낙하: 수직운동, 던진 물체: 수평운동 속도: 운동방향에 비례, 힘: 운동방향과...

... 근력운동이랑 유산소 둘 다 하려고 합니다 둘 중 어떤게 더 좋을까요? 질문에 도움이 되는 답변이길 바랄게요 운동 후 밥 먹는게 좋음.근력-유산소 순으로 하는게 나음.

... 했는데 승모근이 너무 올라와서ㅜ어깨가 좁아보이더라구요 다시 운동을 해야할까요? 질문에 도움이 되는 답변이길 바랄게요 어깨 넓어지도록 유산소운동과 승모근...