제발요 ㅠㅠ
익명 작성일 - 운동영양블로거 달왕달현입니다.
죄송하게도 뭔가 전문적이고 자세한 답변이 필요 없을 몸상태십니다.
식단도 안하고, 간식 하나 안먹는걸로 일주일동안 다리를 빼려고하시다니 ㅎㅎ..
내일부터 일주일동안 평소보다 하루 700~800kcal 정도 덜 드시면서
매일 아침 저녁으로 한시간씩 뛰고 걸으세요. 땀범벅이 될 때까지.
그리고 일정이 잡힌 전날에는 탄수화물을 아주 적게 섭취하면 순간적으로 몸무게가 많이 적어질 수 있을겁니다.
제발 알려주세요ㅠㅠ 안녕하세요. 네이버 지식iN 상담 약사 이정원 입니다. 아래와 같이 약 모양으로 검색하시면 무슨 약인지 약 이름 성분 효능 부작용 모두 알 수 있습니다.
이 폰트 몬가요 제발 알려주세요 폰트명 -> 교보 손글씨 2023 우선아 폰트 제작 회사 -> 윤디자인그룹 개인 및 상업 용도로 사용이 가능한 무료폰트 입니다 정식...
제발요ㅠㅠ RealestK 의 `Love Me`를 확인해 보세요. Love Me 아티스트 Realestk 발매일 2022.02.18.
제발 이게 뭔지 알려주세요 ㅠㅠ 사진의 벌레는 의복류의 대표해충 좀벌레(학명:Ctenolepisma longicaudata) 로 사료됩니다. 흔히 '좀 먹었다' 라는 말을 들어보셨나요? 바로...
미백크림이나 미백크림 도움에 되는 제품좀 알려주세요 추천해주세요 지식인님 제발요 ㅠㅠ 미백은 강력한 미백은 물론 그에따른 고유의 미백제품 자극이 뒤따릅니다 이...
스스로(자) 높을(존) 마음(심) 자존심 한자어 짜임좀 알려주세요 제발요 ㅠㅠㅠㅠ 이유도요 불을(자) 기를(양) 나눌(분) 자양분 한자어의 짜임 좀 알려주세요 이유도요 고를(균)...
... 지금 알바는 토요일,일요일 주말만 하루에 7시간씩 일하고 있습니다 정확한 답변 부탁드려요 제발요ㅠㅠ 만약 실업급여 탈 수 있다면 이전 경력인 편의점도 인정이...
... 제발요 ㅠㅠ 여름피부관리 질문 제가 원래 얼굴에 열도 조금 많은 편이고 여드름은 거의 없고 요철이 있는편인데 점점 날씨가 더워지니까 기름도 생기고 그래서 그런지...
제가 언팔앱 썼는데 계정이 잠겼어요 푸는법 자세히 알려주세요 ㅠㅠ 제발ㅇ요 계정 풀리면 언팔앱 그딴거 안쓰고 착하게 살게요 ㅠㅠ 언팔이나 팔로우관리 어플쓰셨네요ㅜㅜ...
요 부분만 너무 아파요 열은 안나요 대상포진인가요 제발 알려주세여ㅠㅠ 안녕하세요. 위의 사진이 대상포진에서 주로 보이는 수포의 소견입니다. 편측에 수포 주변에...
