남성 다이어트 보충제 좀 추천해주세요(막연한 홍보성글X)

남성 다이어트 보충제 좀 추천해주세요(막연한 홍보성글X)

작성일 2020.09.14댓글 4건
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안녕하세요
최근 코로나로인해 운동을 안하고 스트레스로 폭식을 해서 흔히들 말하는 '확찐자'가 된 사람입니다.
평상시 조깅과 러닝등 유산소운동으로 체형을 항상 68~72를 유지했습니다. 키는 177입니다. 근데 이번 코로나가 터지면서 운동도 덜하게되고 각종 업무와 스트레스등으로 인해 폭식을 하고 몸을 안움직이다보니 90kg가 되어버렸어요 ㅠㅠㅠㅠ
요즘 코로나도 다시 잠잠해졌다 해서 사람없는 시간대 혹은 아침시간에 일어나서 조깅을 하고 식단관리를 하면서 다이어트 보충제를 살려고하는데, 어떤 보충제가 좋을까요??
제가 보충제라는걸 사먹어본적이 없어서 어떤 성분이 좋은지 설명과 제품추천도 부탁드릴게요!


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요 질문자님^^

요즘은 국산보단 해외 보충제를 드시는게 좋아요. 국산은 최근 품질논란으로 이슈된 적도 있고 별로 좋지않아요.

​저는 현재 운동 약 8년차이며 저도 운동하면서 웬만한 해외보충제 컴벳 신타 옵티멈 등 유명한 많은 제품을 먹어왔지만 저는 마이프로틴 제품을 추천드립니다.

찾아보시면 아시겠지만 현재 가성비 1등 회사입니다.

영국 제품이라 단백질 함량과 질 모두 우수합니다.

​마이프로틴 단백질 보충제로는 임팩트웨이 프로틴과 임팩트웨이 아이솔레이트 제품이 있는데 간단해요.

평상시에 우유를 잘 드시면 wpc제품인 웨이프로틴

우유 소화를 잘 못하시면 wpi제품인 아이솔레이트 제품을 드시면 됩니다.

​wpc는 유청단백질이고 wpi는 분리유청 즉 유당이 없는 단백질 이에요.

아이솔레이트가 wpi제품이라 단백질 함량도 좀 더 높고 가격도 좀 더 비쌉니다.

저는 우유 잘 드시면 wpc제품인 임팩트 웨이프로틴 추천드려요.

단백질 함량이 그렇게 크게 차이 안나며 가격이 훨씬 싸기 때문인데요.

​저렴하게 구매할 수 있는 법은

구매하실때 할인코드 적는 란이 있는데 fancafe 나 horseking 이 코드 적으시면 약 40%할인까지 들어가기 때문에 5kg(200회 분량) 웨이프로틴을 약 7만원 아이솔레이트 5kg는 10만원에 구매 가능합니다.

2.5kg 1kg 등 무게도 다양하게 있습니다.

​섭취법은 운동 하시고 동봉 된 스쿱에 한 스쿱 퍼서 물 약 150~250ml넣어서 드시면 돼요.

​맛은 대략 60여가지가 있어 질문자님 취향 껏 드시면 되는 장점이 있고 초콜렛종류들과 스트로베리 크림이 대중적으로 인기가 많습니다.

​궁금한게 있으시면 답변 달아주시고

​그리고 혹시 저의 프로필 링크 혹은 아래 링크를 통해 가입하시거나

회원가입 시 추천인 코드 입력란에 FVQK-R2 를 입력해주시면 할인코드 할인과 첫 구매 한정 할인까지 같이 받으실 수 있으니 도움 되실겁니다!

감사합니다:)

https://www.myprotein.co.kr/referrals.list?applyCode=FVQK-R2

profile_image 익명 작성일 -

1. 물2리터

2. 유산소 (줄넘기 천개 또는 만보 걷기)

3. 스쿼트 100개(하루중 짬짬히)

오전에 20개 오후에 20개 저녁에 60개

4. 버핏테스트 100개

처음에 힘들지만 꾸준하게 하는 의지가 중요합니다. 살은 무조건 빠집니다

1주식단(평일5일치)

#미트리한끼도시락 #닭가슴살큐브도시락 #식단 강추요^^.

요즘은 닭가슴살볶음밥(영양밥)/프로틴바/닭가슴살칩/현미햇반/소고기(우둔, 설도, 홍두깨) 등등 ~~ 가성비좋은 닭가슴살사이트가 대세더라구요^^~

닭가슴살도 (로또한장보다 싸구요)

제품마다 단백질/나트륨 함유량 나와있어서

칼로리 계산해서 드시면 되구요^^

가격도 착하구요(로또보다 싸다는거 안비밀)

인스타/블로그 미트리마켓 검색또는 아래사이트 클릭하심됩니다

구매좌표

미트리 추천인코드(VVIP) 100000134

회원가입전과 후 금액이 확 달라요

가입하면 최대 56%할인받습니다

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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요^^

저도 항상 끝나지 않는 숙제 다이어트를 달고 사는데요~

그런 저로써 정말 다이어트에 좋다는 것들 이것저것 수도없이

써봤는데 별 효과를 못봤었거든요 ㅠㅠ그러다 마지막이라는 생각으로

써보고 효과를 많이 보고 지금 유지도 잘 하고있는 제품이 있어서 말씀드려요^^

물론 모든 다이어트보조제가 그것만으로는 효과를 볼 수 없어요~하지만 제 경험으로는

같은 운동량 대비해서 사용했을때 효과를 많이 봐서 말씀드리게 되네요~

제 말보다는 직접 물어보시고 설명 들으시는게 확실하시겠죠?^^

부담갖지 말고 상담 한번 받아보세요 상담은 당연히 무료입니다!

무료상담 한번 받아보시고 이번에는 저처럼 꼭! 다이어트 성공하시길 바래요~^^

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게이너 보충제 추천해주세요(수영.헬스)

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