다이어트약

안녕하세요!

장건강 & 혈당스파이크 & 뱃살 지킴이입니다 :)

​

제가 소개드릴 다이어트 보조제는 '프로 다이어터 유튜버 김향'님이 애착하는 쾌변 다이어트인데, 김향님도 지금 꾸준하게 섭취하면서 구독자 이벤트 같이 진행하고 있더라고요! 하루 500그램 챌린지인데, 오픈 카톡으로 서로 하루 감량치 얘기하면서 동기부여도 되고 좋으니 참여해 보세요!

​

체지방감소랑 탄수화물 컷팅, 식후혈압 컷팅, 묵힌숙변 컷팅이라던데, 질문자분도 한 번 드셔보세요!! 아래 링크 공유 드릴게요 :) 식이섬유 다이어트 꼭 성공하시길 바랄게요!!

​

다이어트는 이렇게 해라, 저렇게 해라 말이 쉽지 실천 자체가 너무 어렵죠?

워낙 요즘 많은 정보들이 니가 맞다 내가 맞다 하는 바람에 복잡해졌을 뿐입니다.

​

먹는 것을 30% 줄이고 운동량이나 활동량을 30% 늘리는 것, 여기서 조금 더 가면 건강하게 먹고 조금 더 강렬한 운동을 해주는 것 사실 이런 건 누구나 다 말할 수 있는 정보입니다.

​

저는 예전 다이어트 건강기능식품 업계에서 업무를 하였던 담당자였습니다. 저렇게 한다고 하면 꾸준하게 실천이 되던가요? 그렇다고 다이어트 보조제를 먹는다고 살이 빠지나요? 다른 사람은 다 빠지는 것 같은데, 나만 안 빠지는 것 같은 기분만 들고 참 이상하죠?

​

그런데 '식이섬유' 라는 건 조금 다른 개념입니다. 꾸준한 섭취가 있다면, 확실하게 배변 활동이 원활해지고 신진대사가 올라가며 면역력이 좋아집니다. 대장에서 거의 모든 영양분을 흡수하기 때문입니다. 또한, 우리가 밥을 먹을 때 흡수되는 탄수화물이 지방과 합성을 막아주는 역할도 하며 묵은 숙변과 콜레스테롤에 흡착하여 배변으로 시원하게 배출시켜줍니다.

​

추가적으로 바나바잎이라는 성분으로 인해 국내 최초로 다이어트+혈당관리가 가능하다고 볼 수 있습니다. 사람들이 잘 모르는 사실 중 하나가 식후 혈당 상승과 다이어트가 연관되어 있다는 것인데, 이러한 식후 혈당 스파이크를 바나바잎 추출물 성분으로 커팅할 수 있게 되었습니다.

​

우리는 식이섬유 다이어트 하면 차전자피가 생각이 나는데, 보통 가루 제품을 드시는 분들 모두가 하는 말이 맛이 이상하여 드시기가 힘들다는 리뷰들이 많았습니다.. 그래서 저의 경우 환으로 된 제품을 많이 이용하게 되더라고요. 그중에서도 '바나당 블링핏 다이어트'이라는 제품을 추천드립니다 :)

​

가루보다 먹기도 편하고 맛도 느껴지지 않아서 거부감도 덜하고 이제품이 블로그 후기 라던지, 제품 후기 자체가 괜찮은 거 같아서 추천 드립니다! 또, 제품이 건강기능식품 식약처 인증까지 받은 제품이라고 그러더라고요.

​

​

​