머리 두피 비듬(?)

아쿠~

이쁜 언니 머리에 우찌...ㅠ

진짜 스트레스 많겠어요~~

샴푸가 문제 일 수 도있구요.

일단 뭐가 안 맞기 때문에 저런게 생기는 거는 맞을거에요.

일단 비듬이란게 여러가지 원인이 있기는 해요.

두피세포가 많을 때,불규칙한 습관이나 식습관

피지선 과다분비,호르몬의 갑작스런 불균형

거기다 묘한게 스트레스도 한 몫하니까

그렇다고 넘 스트레스 받음 더 생기니...

일단 넘 걱정하지말아요.존 방법있을거에요~

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일단 최대한으로 비듬 없애는 생활습관이 필요해요.

건성비듬-두피수분 부족으로 생기는 입자가 곱고 주로 하얀색이다.

지성비듬-피지가 과도하여 생기며 입자가 크고 주로 누렇고 끈적인다.

특히 지성비듬은 모공을 막아 피지 분비에 이상이 생기면

산화하면서 악취와 염증을 유발하며 지루성 두피염,모낭염등으로

발전하며 조기 탈모위험으로 갈 수도 있다.

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1.지성비듬 없애는 법

스트레스받거나 베개가 청결하지 않을 때,샴푸를 덜 행궜을 때,

헤어스프레이,무스등이 남아있을 때 생김.

해결 방법-지성비듬은 두피에 남아있는 각질과 먼지를 없애야 됨으로 매일 머리를 감아야한다.

일반샴푸보다 기능성샴푸를 쓰며 약간 미지근한 물 사용을 권장한다.

빗질을 많이하여 산소공급해주면 더 좋음

2.건성비듬 없애는 법

스트레스를 받거나 수면부족,드라이기를 많이 사용하거나,

머리를 너무 자주 감는다든지,자외선 노출이 많을 때 발생.

해결방법-머리를 평상시보다 덜 감고,드라이기 사용자제,자외선을 피해 모자권장이 하여 산소를 공급하면 머리카락상태가 조금 나아진다.

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제일중요한게 두피청결이 중요해요.

두피에 쌓인 각종 노폐물들이 매일 제대로 제거하지 않으면

세균이 잘 자라는 환경으로 바뀌고 모공이 막히면서

여러 피부트러블을 유발시킬 수 있으며

그로 인해 주위환경도 안 좋아 질 수 있음.

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그리고 아까 이야기했다 시피 샴푸가 안 맞는경우

두피가 딴 사람보다 민감하면 아무래도 비듬발생률이 높겠지요.

이럴 땐 천연성분으로 된 약산성샴푸를 써야하긴 해요~

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아마 머리를 감으실 때 샴푸를 제대로 닦아내지 못해서 생기는거 같네요

샴푸를 다른 걸로 바꿔보세요 ㅠㅠ 지금 샴푸가 안맞는듯 하네요

머리감을시 제대로 감지 못 한 현상인데요. 방치하면 탈모까지 올 수 있습니다

아래 링크 참고 하셔서 도움이 되셨으면 좋겠습니다

https://boringstoryreview.tistory.com/entry/%ED%83%88%EB%AA%A8-%EC%9E%90%EA%B0%80%EC%B9%98%EB%A3%8C-%EB%B0%A9%EB%B2%95?category=995035