탈모 한의원 효과 있나요?

탈모를 치료하기 위해서는 우선은 본인의 건강이 가장 중요한 변수가 된다는

분명한 사실을 기억하는 것이 필요합니다.

병원에서 한의원에서 좋은 결과를 보는 경우는 본인의 건강에도 상당한

투자 혹은 관심을 가졌기 때문입니다.

 

그 반대의 경우는 어디를 가도 동일한 결과에

다른 병원과 치료법을 찾아다닐뿐입니다.

시간과 경비를 마구 날리는 경우입니다.

 

탈모는 머리카락의 문제가 아닙니다.

모발 관리 즉 탈모 관리를 한다는것은 몸관리 즉 건강관리를 한다는것으로

생각을 하는 것이 정상입니다.

그래서 탈모관리는 장기간의 레이스라고 보는 것입니다.

 

최근에 건강상태는 어떤지 생활습관의 변화가 있다든지 혹은 식생활의 변화가 있는 것은

아닌가 또는 낮밤이 바뀌는 경우가 많이있는가

다이어트를 한다든지 혹은 비만현상이 있는등의 신체의 변화는

모발에도 영향을 미치게되어있습니다

 

우선 두피 건강을위해서는 모발에 영양을 공급하는 것이 중요한데...

이것은 음식을 통해서 그렇게 만들어 낼 수있습니다. 

 

모발구성 단백질인 케라틴의 주원료가 되는 시스틴이라는 아미노산을 많이 갖고있는

계란 돼지고기 땅콩 고등어 검은콩 두부 우유 등의 식품과 비타민 미네랄 그리고

모발성장발육에 관여하는 갑상선호르몬의 원료가 되는 요오드를 많이 함유한

해초류 등의 음식을 골고루 잘 섭취하는것이 크게 도움이 됩니다.

 

그리고 샴푸입니다.

샴푸를 잘골라쓰는 것도 이런 모발관리에  아주 중요한 변수가 됩니다.

 

샴푸에는 두가지가 있습니다.

설페이트 성분의 합성계면 활성제로 만든 샴푸와 천연의 식물성 계면 활성제로 만든 샴푸~~

 

설페이트 성분의 합성계면 활성제는

1.소듐 라우릴 설페이트 (Sodium Lauryl Sulfate, SLS),

2.소듐 라우레스 설페이트 (Sodium Laureth Sulfate, SLES),

3.암모늄 라우릴 설페이트 (Ammonium Lauryl Sulfate, ALS),

4.암모늄 라우레스 설페이트 (Ammonium Laureth Sulfate, ALES),

이 네가지입니다

.

지금 샴푸의 용기의 뒷면에 있는 전성분을 확인 해보세요...

 

이 설페이트성분의 합성계면 활성제로 만든샴푸는 노폐물을 없애주는 역할을 하지만 피부의 보호막을

과도하게 벗겨내 수분의 손실을 일으켜서 피부의 주름이나 건조함을 발생시키게 됩니다.

 

 

합성계면활성제 샴푸의 비밀

(KBS스펀지 2.0에서 방영된 샴푸의 진실편)

http://me2.do/5a77noMG

 

코코넛 열매, 옥수수, 감자등의 순식물성 성분의 순앤수 천연샴푸시리즈는

두피와 모근에 전혀 자극을 주지 않기 때문에 두피를 건강하게 회복시켜주고

회복된 두피와 모근이 모발의 성장에 관여하는 본래의 정상적인 기능을 활발히 하게 되면서

머리가 빠지지않게 도와주고 면역력을 높여 탈모방지를 도와 줍니다.

 

이렇기 때문에 식물성 계면활성제로 만든 샴푸는 린스를 따로 할 필요가 없고 에센스를

바르지 않아도 천연샴푸로 건강한 머릿결을 유지 관리할 수있습니다.

화학적인 자극이 없기 때문이고 두피와 모근 모발의 건강을 회복시켜주기 때문입니다.

 

천연샴푸로 모발을 관리하는 것은 아주 안전하고 부작용이 없이 정확하며 가장 빠른 방법입니다.

 

 

순앤수 샴푸 (자그품 샴푸 / 럭셔리 샴푸 )

http://nbiz.heraldcorp.com/view.php?ud=20130201000548

 

한의원 괜찮습니다. 한의원 치료도 좋겠지만 가정에서의 관리 또한 매우 중요하겠습니다.

 

나름 탈모에 대해 살펴보았는데 도움 되셨으면 하는 바람입니다.

 

탈모원인으로는 스트레스, 유전, 식생활습관 등이 있사온데, 요즘에는 유전보다 스트레스, 식생활습관 등이 더 큰 요인이 되겠습니다.(여성들은 다이어트, 출산, 수유, 빈혈, 갑상선질환 등도 원인이겠습니다.)

잘못된 식생활습관, 스트레스 등의 문제로 호르몬 균형이 깨져서 젊은 사람들의 탈모를 부추기곤 합니다.

남성호르몬 증가(여성호르몬 감소)는 탈모의 중요원인이 되는데, 식물성에스트로겐(여성호르몬)이 풍부한 음식을 섭취하면 과다 남성호르몬 증가를 억제시키고 혈액순환을 촉진시켜 탈모 예방 및 치료에 큰 도움을 줍니다.

 

식물성 에스트로겐(여성호르몬)이 풍부한 식품으로는 국산칡뿌리생즙, 국산백수오, 검정콩 등이 있으며, 그리고 탈모에 좋은 음식으로 알려진 음식으로는 야생오디효소, 다시마, 호두, 솔잎, 밭마늘 등이 있습니다.

 

평소 이들 식품들을 꾸준히 드시면서 식생활습관 개선, 스트레스 해소 등을 해주신다면 탈모에 도움이 될 것입니다. 

 

 

 

▶ 하수오 효능 요약

 

■ [기적의 음식] 흰머리가 까매진다! 하수오

드라마 ‘거침 없이 하이킥’과 ‘전원일기’에서 개성 있는 연기파 배우로 이름난 이00 씨.

원조 엄친 딸로도 알려진 그녀가 알고 보니 하수구가 막힐 정도의 탈모를 겪고 있다면?!

스트레스를 받거나 무리한 촬영 스케쥴이 이어질 때면 탈모가 더 심해지는 심각한 고민에 빠져 있다.

여기에 세월을 빗겨갈 수 없는 흰머리까지! 이00 씨처럼 머리카락으로 고생하는 중년여성들을 위한 기적의 음식이 있다. 바로 흰 머리를 검게 한다는 약초, 하수오! 예로부터 하수오는 산삼과 견줄 만한 명약으로 손꼽힌다.

우리 몸의 중추신경을 구성하는 주요 성분인 레시틴이 함유되어 있어 두발에 특히 좋다는 것.

경남 진주시에 사는 강00 씨, 1년 전 흑채까지 쓸 만큼 탈모로 고생했는데 그녀의 머리는 지금 보통 사람과 다름없을 정도로 호전된 상태다. 그녀가 먹었던 건 바로 하수오를 달인 물. 하수오를 먹고 6개월 만에 예전의 풍성했던 머리로 돌아갔다고 한다.

전남 영광에 사는 조00씨 역시 직접 산에서 채취한 하수오를 꾸준히 6년간 복용 백발머리가 검은 머리로 변하고 있는 놀라운 경험을 하고 있다. 내 남편과 나를 살리는 기적의 음식, 하수오에 대해 자세히 알아본다.

 

 - 여기 방송에 나온 하수오는 적하수오를 의미합니다.(원래 문헌을 살펴보면 하수오는 적하수로을 의미합니다. 그런데 적하수오는 성질이 강하기에 건조해서 드시거나 법제를 하신 후 가루 등으로 해서 드시기 바랍니다. 그리고 한꺼번에 많은 양을 드시면 설사 등이 있을 수 있다고 합니다. 몸에 맞게끔 적당량을 드시면 효과면에서는 더 좋을 것입니다.)

백하수오(백수오)는 성질이 부드러워서 생것으로도 드셔도 되며 법제하지 않으셔도 되겠으며 부작용이 거의 없는 편입니다.

 

 

 

하수오..

한자로 풀어보자면 어찌 何(하), 머리 首(수), 까마귀 烏(오)..

즉 어찌 머리가 까마귀처럼 검은가?? 이런 뜻일 것입니다.

그만큼 하수오는 머리카락과 관련한 음식중에는 으뜸이라 생각합니다.

요즘 현대인들에게 있어서 가장 큰 고민거리 중 하나가 탈모, 흰머리, 새치 일 것입니다.

탈모 등 원인은 많을 것입니다. 스트레스, 유전, 잘못된 식생활습관 등..

스트레스도 풀고, 운동도 하시면서 좋은 음식드시면 좋아지지 않을까 싶네요.

하수오는 탈모, 흰머리 개선에 좋은 식품이오니 챙겨드시면 좋겠지요. 그외 검은콩, 검정깨, 밭마늘 등이 좋다네요.

 

하수오 중 백하수오와 적하수오가 있는데 백하수오는 성질이 부드러우며 기에 들어가고, 적하수오는 성질이 강한 편인데 혈에 들어간다고 하네요.(백하수오를 백수오라고 하며, 일반적으로 적하수오를 하수오라고도 합니다.)

여유되시면 둘 같이 먹으면 좋겠지만 한가지만 먹어도 괜찮을 것입니다.

 

재배산 하수오와 야생 자연산 하수오가 있는데 당연히 자연산 하수오가 효과 면에서는 좋겠지만 구하기도 쉽지 않고 금액도 만만치 않을 것입니다.(가급적 중국산은 피하시고 재배산 구하실 때에도 국산중에서도 지리산하수오가 품질면에서는 좋다고들 합니다.)

 

하수오차로 끓여드시든지, 아님 하수오환이나 가루 등으로 드시면 편리하실 것입니다.(자연산 백하수오, 적하수오, 검정콩,깨,밭마늘 등으로 만든 하수오환이 드시기도 좋고 자연산으로 만들었기에 건강에도 좋을 것입니다. 자연산하수오환 구하셔서 건강 챙겼으면 합니다.)

 

참, 하수오 효능에 대해서도 말씀드리겠습니다. 약이라는 개념보다는 일반 음식이니까 금방의 반응보다는 꾸준하게 드시는 게 좋지 않을까 싶네요. 다시한번 말씀드리지만 탈모, 흰머리는 꼭 한두가지 음식에 의존하지 마시고 식생활습관, 운동, 마음의 평안 등도 중요할 것입니다.

 

1)원기회복과 장수약재

동의보감(東醫寶鑑)에서 “원기회복(정력)에 좋아 오랫동안 먹으면 흰머리가 검게 되고 백 삼십 살까지 장수 한다”고 할 정도로 그 효능이 뛰어나다.

2)빈혈, 신경쇠약, 만성질환 등을 치료

순환기 계통의 질병이나 혈액순환 장애로 피가 정체되어 뭉친 것을 풀어주는 효과가 있어 빈혈, 신경쇠약, 만성질환 등을 치료할 때 많이 사용한다. 이 밖에 노화로 인해 몸이 약해졌을 때, 팔, 다리(무릎), 허리에 힘이 빠지면서 무력해지고 머리카락이 하얗게 변할 때도 효과적이다.

 

3)신장과 간의 기능강화

동의보감에서는 모발은 신장의 기능에 영향을 받으며, 혈액의 영양상태를 나타낸다고 했다. 두피의 혈액상태가 좋으면 모발이 윤택하고 그 반대현상이면 탈모가 된다. 하수오가 주로 효과를 내는 것은 간목과 신수의 강화다. 따라서 신수가 약해 생기는 탈모에 잘 듣는다. 또한 간기능을 항진시켜 피로를 적게 하고 피부를 윤택하게 한다.

 

4)[본초비요]에는 피로와 출혈을 동반한 치질, 등창 등을 치료

「맛은 쓰면서도 달다. 간과 신장을 보하고 피를 맑게 한다. 정력을 더해 주어 잉태를 한다. 풍을 제거하고 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 털을 검게 한다.」이러한 효능 때문에 피로와 출혈을 동반한 치질, 등창 등을 치료할 수가 있다.

5)강심작용, 동맥경화증, 고혈압과 변비예방

사람의 중추신경 속에 많이 분포하는 레시틴이라는 성분이 있어 강심작용으로 심장의 쇠약을 방지하며, 콜레스테롤을 감소시켜 동맥경화증을 예방하며, 부작용 없이 혈압을 낮춘다. 또한 장의 연동운동을 촉진시켜 변비를 제거한다.

 

6)조혈, 순환작용 촉진

조혈과 순환작용을 촉진시켜 신경통, 고지혈증에 효과가 있고 빈혈과 불면증, 대하증을 치료한다.

 

7)인삼대용품

인삼이 맞지 않는 사람에게는 인삼대용으로 쓰이기도 하고, 각종 성인병에 대추와 은행을 함께 쓰면 하수오의 효과를 배가시킬 수 있다.

 

8)여성들의 생리불순을 치료하고 태아를 안정시키며, 임신으로 인한 복통 출혈에도 좋으며, 유산 방지에도 효과가 있다.(월경량이 많거나 날짜가 5일 이상 늦어지거나 색깔에 이상이 있을 때 숙지황, 생지황, 당귀, 황기 등과 같이 쓰면 좋으며, 유산을 막는 효과도 있어서 겨우살이, 토사자 등과 같이 쓰면 태아가 안정되고 임신으로 인한 복통이나 출혈에도 효과가 있다고 함.)

9) 하수오는 약성이 온화하여 쓰임새가 넓다. 피를 토하거나 피를 많이 흘려 뇌빈혈이거나 여성이 아이를 많이 낳아 피가 부족할 때, 갖가지 만성병으로 체력이 약해졌을 때에 좋음. 특히 마음을 안정시키고 머리를 맑게 하므로 신경쇠약 치료에도 효험이 큼.

10) 허리와 무릎을 튼튼하게 하고 체력을 강하게 함. 오랜 병으로 몸이 약해졌을 때나 허리와 무릎에 힘이 없을 때, 허리와 무릎이 시리고 아플 때, 겨우살이, 두충, 속단 등과 같이 쓰면 좋다. 성기능 감퇴, 조루, 유정 등에는 육종용, 보골지, 토사자 등과 같이 쓰임.

 
 

 흰머리, 탈모에 좋은 음식인 하수오 구하실 때 국산하수오 구하시기 바랍니다..약초의 고장 지리산 함양의 지리산하수오 구하셔서 드시면 탈모, 흰머리 등 머리카락 건강에 도움되실 것입니다.