피부관리...

안녕하세요

 

 

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여드름은 혼자 짜시게 될 경우, 잘못 짜다가 속에서 피지가 터지면 그 흉터 평생 남습니다

따라서 집에서 무리하게 혼자 안짜시는게 좋습니다

모든 여드름은 스스로 없어지게 되있습니다. 다만 관리를 어떻게 하느냐에 따라서 그게 좀더 빨리 없어지거나

좀더 느리게 없어지고 더 악화되고의 차이에요

따라서 세안 꼼꼼히 해주시고 손으로 얼굴 만지지 마시고 주변을 항상 청결히 유지시켜야 합니다

다시한번 말씀드리지만 여드름은 절대 짜지 마시고 약국에 가시면 여드름 연고를 팝니다

여드름 부위에 연고 아침, 저녁으로 세안 후 스킨케어 마지막 단계에서 발라주시면 됩니다

물론 이것도 하루아침에 낫진 않죠, 꾸준히 발라야 효과 보실수 있습니다

 

 

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모공을 좁히는 방법은 여러가지가 있습니다. 우선 가장 중요한건 역시 세안법에 있습니다

우선 손을 깨끗하게 씻고, 세안 전 따뜻한 물로 모공을 넓혀주고 피지를 녹여줍니다.

다음 폼클렌저나 비누를 이용해 클렌징 해 줍니다. 이 때 따뜻한 물로 녹여준 피지가 제거됩니다.

찬물로 마무리해주세요. 찬물이 모공을 수축시켜주고 피부에 긴장감을 부여하며 진정효과를 줍니다.

한마디로, 모공 속에 피지가 있는 상태에서 모공을 수축시켜주면 모공 크기는 그대로인 반면

모공 속 피지나 노폐물을 제거해준뒤 (처음에 녹여주고) 수축시키면 피지가 있던 공간이

비어있기 때문에 더욱더 효과를 보실 수 있습니다

혹은 시중에서 판매하는 모공수축 팩으로 효과를 보실수도 있습니다.

 

 

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블랙헤드는 붙였다 떼는 스티커 식의 코팩도 있지만 코팩은 피부에 손상을 줄 수 있으므로

스크럽으로 하는게 가장 안전합니다.

바디용 스크럽제는 알갱이도 크고 페이스에 쓰기에는 약간의 자극이 있을 수 있으므로

바디용은 효과가 없으니 꼭 페이스용 스크럽제 혹은 블랙헤드용 스크럽제를 사용하셔야 합니다

스크럽제 중에서도 AHA성분이 있는 스크럽제나 흑설탕 스크럽제가 효과가 탁월합니다.

이 스크럽제를 세안 뒤 코 부분에 올려놓고 2~3분간 손으로 문질문질 마사지 해주신 뒤

물로 제거해주시면 됩니다.

 

 

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질문자님께서 올려주신것이 여드름 자국 아닌가요? 붉게 남은거라고 하셨는데

이는 여드름 자국입니다. 여드름 흉터는 움푹 패인것으로 자가치료는 절대 불가능합니다

피부과 가셔서 시술 받으셔야 없어지죠. 이 여드름 흉터는 여드름을 짜거나 했을 때

손톱 등으로 눌려서 생겼으므로... 피부에 생긴 이 요철은 스스로 어떻게 할 수 없습니다.

다만 여드름 자국(붉은기)은 혼자서도 없앨 수 있습니다.

여드름 자국은 미백 치료로 쉽게 없앨 수 있습니다. 다른 미백 치료보다 비타민C가 좋아요

비타민C가 많이 들어있는 녹황색 채소류나 과일류를 많이 섭취하시고

이왕이면 음식으로 섭취하는게 가장 효과가 좋습니다. 비타500이나 비타민 보충제 보다....

화장품을 사용하시면 화장품 중 비타민C 세럼, 비타민C 에센스, 비타민C 크림, 비타민C 앰플 등

다양하게 나와있습니다.

비타민C가 여드름 자국 없애는데에 많은 도움을 주고 효과가 가장 크므로

꾸준히 비타민C와 친해져보도록 노력해보세요

 

녹차팩은 독한 성분이 아니라 왠만하면 거의 모든 피부에 맞지만 녹차팩을 사용하셔도

피부가 좋아지지 않는다면 한동안 녹차팩을 멈춰보시고 피부 변화를 지켜봐주세요

만약 녹차팩 사용을 중지해서 피부가 좋아졌다면 원인이 녹차팩에 있을수도 있고

더 악화된다면 녹차팩이 악화되는것을 막을수도 있지요

 

 

즐거운 하루 되세요^^