여드름 짜고 난후

안녕하세요.

피부 상태를 읽어주는 피부 전문 바이오리듬 입니다.

​

■ 압출 이후로 중요한 것은 관리입니다. 매일 두세 번 반드시 체온보다 뜨거운 물을 사용하여 피지가 녹기를 기다린 다음 향기나 자극이 없는 비누로 꼼꼼하게 씻어 주세요. 씻은 후 유성 화장품의 사용을 삼가고 수축성 로션을 바르는 것이 좋습니다. 그리고 연고를 발라주어야 하는데 여드름 연고는 염증성과 비염증성에 따른 연고 제품들이 존재합니다. 의 규정에 따라 제품에 대한 정보는 알려드릴 수 없습니다. 따로 검색하셔서 찾아보시기 바랍니다.

​

✔ 비염증성 - 초기 여드름, 화이트헤드(주로 뺨이나 이마에 분포), 블랙헤드(주로 코에 분포)

✔ 염증성 - 후진성 여드름(붉은 여드름) : 농이 없는 상태로 붉게 보이는 여드름

화농성 여드름 : 육안으로 봤을 때 염증으로 인해 피부 표면에서 노랗게 곪은 상태의 여드름

결절성 여드름 : 통증과 발열 증상이 있으며 고름이 악화되어 모낭 아래까지 파열된 상태(병원 치료 필요)

낭포성 여드름 : 여드름 단계 중 가장 악화된 상태이며 딱딱한 덩어리를 만드는 것이 특징(병원 치료 필요)

※ 참고로 낭포성 여드름은 흉터가 영구적으로 남습니다.

​

■ 식습관의 경우에는 최근에는 고혈당지수 식품이 여드름을 악화시키며, 남성 호르몬을 증가시킨다는 연구 결과가 있습니다. 따라서 고혈당지수의 음식은 피하시면서 채식 위주의 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

​

■ 치료보다 확실한 개선 방향은 바로 관리에 노력을 기울이는 것입니다. 인위적인 치료는 부작용에 대한 우려가 높지만 자연적인 치유와 관리는 부작용 없이 원인을 목적으로 접근하기 때문에 피부질환을 개선할 수 있습니다.

​

규칙적인 생활과 노력 없이 피부의 보호를 위해 약과 치료에만 의존하게 될 경우에는 결국 오염 물질과 화학물질은 계속 쌓이게 되는 것이고 뇌 회로가 차단되어 있기 때문에 뇌는 모르고 몸은 점점 오염되면서 약 의존성은 물론이며 심하면 고칠 수 없는 만성적인 병으로 누적됩니다. 여드름은 나의 일상생활을 잘 관리해왔는지부터 확인해 보시고 정상적인 피부로 돌아올 수 있도록 ★항체 균형을 잡아주시기 바랍니다.

​

궁금하신 점이나 문의사항이 있으시면 1:1 질문하기 로 남겨주시면 상담해 드리겠습니다.

​​​자세한 내용은 상단 바이오리듬 프로필를 클릭 후 " 홈페이지 " 를 참고하시기 바랍니다.

​

답변이 도움이 되셨다면 "좋아요"를 클릭해 주시고 "답변확정" 부탁드립니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

후시딘보단 약국에서 구할 수 있는 애크논겔 같은 여드름 연고를 사서 아침, 점심 하루 두번정도 여드름 부위에 발라주시구요 밤에는 항 여드름 효과가 뛰어나고 저자극인 게솔자 성분이 들어간 포에이엠 수면팩 제품을 사용하면 되겠습니다 수면팩 뿐만 아니라 게솔자 성분이 들어간 비누 또는 폼클랜징도 추천드립니다

​

많은 제품 중 수면팩을 추천드리는 이유는 여드름의 원인을 제거하기 적합하기 때문인데요

밤 사이 공기중에 노출된 건조한 피부를 보호하고 유수분 밸런스를 조절해 피부 장벽을 강화시켜 여드름이 살기 힘든 강한 피부를 만들어줍니다 또한 피지 조절과 여드름균 억제의 효과를 기대할 수 있습니다

​

그리고 여드름은 생활습관 개선이 필수인데요 밤 10시 ~새벽 2시 사이 피부를 재생하는 호르몬이 나오기 때문에 일찍 주무시고, 기름진 음식 피하기, 양배추, 사과, 토마토 같은 비타민 A, C가 풍부한 음식 섭취하기, 꼼꼼하게 세안하기 등의 여드름 개선에 도움되는 생활을 병행하시면 더욱 빠르게 좋아질 수 있겠습니다

답변이 도움되셨다면 답변확정 부탁드립니다