여드름 피부 관리

여드름 피부 관리

작성일 2024.03.22댓글 5건
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안녕하세요 저는 올해 고1올라가는 여학생입니다
제가 원래 엄청 깨끗하고 맑은 피부였는데 중2부터 여드름이 하나 둘씩 나기 시작했어요
처음부터 피부과를 가거나 유튜브에서 관리법을 찾아서 잘 관리했으면 좋았겠지만 그 당시 저는 아무생각없이 그냥 여드름이 나면 면봉으로 짜고 짜고 나서도 연고도 잘 안발라주고, 제가 지성피부인데 피지 없애려고뭣도 모르고 스크럽제품이나 센 클렌징폼을 쓰면서 여드름 피부에 정말 최악인 것들만 골라서 한것같아요...그결과 지금 두 뺨에 여드름흉터와 자국들이 많이 남아있습니다ㅠㅠ 제가 이상하게 이마랑 얼굴주위는 깨끗한데 두 뺨만 여드름이랑 흉터랑 자국이 많아요//..중학생때는 고등학생되면 낫겠지 가라앉겠지 하면서 애써 모른척 했는데 고등학생이 된 지금에도 흉터와 자국이 많으니..너무 신경쓰이고 스트레스 입니다..다른 친구들은 여드름도 많이 안나고 피부도 깨끗한데 저만 이런거같아서 하루하루가 너무 힘들고 사람들을 만나는 것도 너무 힘듭니다...ㅠㅠㅠ피부과가서 여드름자국이랑 흉터 치료하자니 돈이 너무 많이 들고..여드름 날까봐 화장도 못하겠고...저는 너무 힘들고 스트레스쌓이는데 주위에서는 외모 신경쓰지마라 괜찮다,야채랑 과일 안먹고 맨날 안좋은거만 먹으니까 그런거다(실제로 저는 패스트푸드나 과자도 많이 안먹습니다ㅠㅠ)하면서 너무 힘들게합니다.....저희 가족중에서 저만 여드름 피부입니다...동생도 이제 중딩인데 얼굴도 깨끗하고 피부도 희고...너무 힘듭니다..앞으로 어떻게 관리해야할까요..저는 지건성 피부입니다.. 색소침착이나 여드름 자국이나 흉터에 좋은 연고는 뭐가 있을까요..?(지금은 애크논, 노스카나, 인생더마겔, 아크라손 바르고 있습니다) 나중에 크면 화장으로 커버할수있을까요ㅠㅠㅠ
긴 글 읽어주셔서 감사합니다..ㅠㅠㅠ


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profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

저도 학창시절부터 여드름 및 여드름흉터로 정말 많이 고생했는데요... 그래서 얼마나 괴롭고 스트레스인지 공감됩니다..

저는 병원도 다니면서 레이저 치료도 받아봤는데, 큰 효과는 보지 못했어요.(저는 피부과 치료로 오히려 흉이 많이 졌습니다.)

저같은 경우에는 홈케어로 효과를 더 봤는데,

연고로는 노스카나랑 셀메드 시아플렉스밤 발라줬습니다. 여드름 흉터 연고로는 이만한 연고도 없는 것 같습니다.

저 같은 경우 3-4개월정도 꾸준히 아침저녁으로 발라줬습니다. 특히 여드름 흉터는 한번에 사라지지 않더라구요.

두번째로는 나아페릴 이라고 있는데, 트러블 진정 완화 앰플입니다.

여드름 진정 및 재생에 프로폴리스 성분과 나이아신아마이드 성분이 좋은데, 나아페릴에는 두 성분 모두 들어가있고,

이외에도 여드름에 좋은 천연추출물 및 비타민이 많이 함유되어 있어서 피부톤을 밝게해주고 노화방지에 좋습니다.

저는 노스카나랑 나아페릴 두가지를 번갈아서 사용하고 있어요.

연고랑 여드름 기초제품 같이 사용해주시면 훨씬 효과 좋으실거에요!

그리고 어성초비누로 세안도 꼼꼼히 해주시고, 썬크림은 필수로 발라주셔야 돼요!

여드름 흉터치료는 정말 많은 노력과 꾸준한 관리가 필요해서 귀찮기도 하고 힘든 부분도 있습니다.

하지만, 꾸준히 관리하시면 여드름 없는 깨끗한 피부로 돌아오실 수 있으실 겁니다. 응원하겠습니다!

제 답변이 도움이 되었다면 답변확정 부탁드립니다.

+추가로 여드름 관리 및 올바른 압출방법에 대한 글 이라 읽어보시면 도움이 될 것 같아서 남겨드려요.

https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=37331403&memberNo=63084807

profile_image 익명 작성일 -

여드름 피부 관리

안녕하세요 저는 올해 고1올라가는 여학생입니다

제가 원래 엄청 깨끗하고 맑은 피부였는데 중2부터 여드름이 하나 둘씩 나기 시작했어요

처음부터 피부과를 가거나 유튜브에서 관리법을 찾아서 잘 관리했으면 좋았겠지만 그 당시 저는 아무생각없이 그냥 여드름이 나면 면봉으로 짜고 짜고 나서도 연고도 잘 안발라주고, 제가 지성피부인데 피지 없애려고뭣도 모르고 스크럽제품이나 센 클렌징폼을 쓰면서 여드름 피부에 정말 최악인 것들만 골라서 한것같아요...그결과 지금 두 뺨에 여드름흉터와 자국들이 많이 남아있습니다ㅠㅠ 제가 이상하게 이마랑 얼굴주위는 깨끗한데 두 뺨만 여드름이랑 흉터랑 자국이 많아요//..중학생때는 고등학생되면 낫겠지 가라앉겠지 하면서 애써 모른척 했는데 고등학생이 된 지금에도 흉터와 자국이 많으니..너무 신경쓰이고 스트레스 입니다..다른 친구들은 여드름도 많이 안나고 피부도 깨끗한데 저만 이런거같아서 하루하루가 너무 힘들고 사람들을 만나는 것도 너무 힘듭니다...ㅠㅠㅠ피부과가서 여드름자국이랑 흉터 치료하자니 돈이 너무 많이 들고..여드름 날까봐 화장도 못하겠고...저는 너무 힘들고 스트레스쌓이는데 주위에서는 외모 신경쓰지마라 괜찮다,야채랑 과일 안먹고 맨날 안좋은거만 먹으니까 그런거다(실제로 저는 패스트푸드나 과자도 많이 안먹습니다ㅠㅠ)하면서 너무 힘들게합니다.....저희 가족중에서 저만 여드름 피부입니다...동생도 이제 중딩인데 얼굴도 깨끗하고 피부도 희고...너무 힘듭니다..앞으로 어떻게 관리해야할까요..저는 지건성 피부입니다.. 색소침착이나 여드름 자국이나 흉터에 좋은 연고는 뭐가 있을까요..?(지금은 애크논, 노스카나, 인생더마겔, 아크라손 바르고 있습니다) 나중에 크면 화장으로 커버할수있을까요ㅠㅠㅠ

긴 글 읽어주셔서 감사합니다..ㅠㅠㅠ

질문하셔서 답변드립니다 행복한 하루 보내세요

앰플은 가벼운 순서로 바르세요.

profile_image 익명 작성일 -

그 나이 때는 호르몬의 변화로

여드름이 많이 날 시기입니다

최대한 건들지 마시고 화장으로 모공 막지도 마세요

안 그러면 나중에 나이 먹어서 더 흉합니다

병원 가셔서 적절한 치료를 받는 게 좋아보입니다

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

피부 상태를 읽어주는 피부 전문 바이오리듬 입니다.

■ 살짝 노란 농이 잡혀있는 여드름이나 붉게 튀어나와 있는데 고름이 나올락 말락한 상태의 여드름으로 보이시면 그때 압출하시면 됩니다. 이때 반드시 손은 깨끗이 씻어준 뒤 소독을 한 상태에서 짜는 것이 좋습니다. 사이즈가 큰 여드름이나 안 짜질 것 같은 여드름, 처음 보는 여드름 형태는 반드시 의사나 전문가로부터 압출을 받는 것이 좋습니다.

■ 압출 이후로 중요한 것은 관리입니다. 매일 두세 번 반드시 체온보다 뜨거운 물을 사용하여 피지가 녹기를 기다린 다음 향기나 자극이 없는 비누로 꼼꼼하게 씻어 주세요. 씻은 후 유성 화장품의 사용을 삼가고 수축성 로션을 바르는 것이 좋습니다. 그리고 연고를 발라주어야 하는데 여드름 연고는 염증성과 비염증성에 따른 연고 제품들이 존재합니다. 의 규정에 따라 제품에 대한 정보는 알려드릴 수 없습니다. 따로 검색하셔서 찾아보시기 바랍니다.

✔ 비염증성 - 초기 여드름, 화이트헤드(주로 뺨이나 이마에 분포), 블랙헤드(주로 코에 분포)

✔ 염증성 - 후진성 여드름(붉은 여드름) : 농이 없는 상태로 붉게 보이는 여드름

화농성 여드름 : 육안으로 봤을 때 염증으로 인해 피부 표면에서 노랗게 곪은 상태의 여드름

결절성 여드름 : 통증과 발열 증상이 있으며 고름이 악화되어 모낭 아래까지 파열된 상태(병원 치료 필요)

낭포성 여드름 : 여드름 단계 중 가장 악화된 상태이며 딱딱한 덩어리를 만드는 것이 특징(병원 치료 필요)

※ 참고로 낭포성 여드름은 흉터가 영구적으로 남습니다.

■ 식습관의 경우에는 최근에는 고혈당지수 식품이 여드름을 악화시키며, 남성 호르몬을 증가시킨다는 연구 결과가 있습니다. 따라서 고혈당지수의 음식은 피하시면서 채식 위주의 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

■ 치료보다 확실한 개선 방향은 바로 관리에 노력을 기울이는 것입니다. 인위적인 치료는 부작용에 대한 우려가 높지만 자연적인 치유와 관리는 부작용 없이 원인을 목적으로 접근하기 때문에 피부질환을 개선할 수 있습니다.

규칙적인 생활과 노력 없이 피부의 보호를 위해 약과 치료에만 의존하게 될 경우에는 결국 오염 물질과 화학물질은 계속 쌓이게 되는 것이고 뇌 회로가 차단되어 있기 때문에 뇌는 모르고 몸은 점점 오염되면서 약 의존성은 물론이며 심하면 고칠 수 없는 만성적인 병으로 누적됩니다. 여드름은 나의 일상생활을 잘 관리해왔는지부터 확인해 보시고 정상적인 피부로 돌아올 수 있도록 ★항체 균형을 잡아주시기 바랍니다.

궁금하신 점이나 문의사항이 있으시면 1:1 질문하기 로 남겨주시면 상담해 드리겠습니다.

​​​자세한 내용은 아래 카드의 " 홈페이지 " 또는 상단의 " 프로필 " 을 참고하시기 바랍니다.

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