자존감이 낮은건 그간의 환경탓인가요?

자존감이 낮은건 그간의 환경탓인가요?

작성일 2023.06.16댓글 1건
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제가 항상 남과 비교하고 나보다 잘난사람이 있으면 종일 울적해지고 감정기복이 심해요 ㅠㅠ, 남 눈치도 많이보고 사람들에게 맞춰주는게 자연스럽지도 않고 남과 대화중 필터링하는것도 어려워요 …자존감 높이는 책도 읽고 적용해보려는데 쉽지 않네요.
저희 부모님은 착실하고 올바른 분들인데 저는 왜 이렇게 삐뚤어진걸까요? 사실 자존감 말고도 다른 문제도 많은것 같아요. 이미 고치기는 그른거 같은데 그냥 원인이 궁금하네요… 전 원래 나쁜사람일까요? 아니면 커온 환경탓일까요? 아직 스물이긴하다만 …



profile_image 익명 작성일 -

저도 이렇기 때문에 더 공감되요

자존감낮음 망상

... 막 자존감낮은걸로 정신의학과상담같은거... ‘나를 싫어하면 어쩌지’, ‘쟤네들이 내 욕하고 있는 ... 그간 불안정한 상태에서도 친구들과 좋은 관계를 유지하며...

자존감 피해망상

... 제가 자존감이 낮은데..누가 저에대한 칭찬을 해도 가식같고 자꾸 이상한 피해망상을 달고사는 같아서..... 그러므로 만약 실패를 하더라도 좌절하지 말고 그간의 노력과...

친구 자존감 높여주는법

... 자존감이 낮은 원인은 1) 유전적 요인, 2) 신체적 질환, 3) 외모나 본인의 실력, 사회... 그러므로 만약 실패를 하더라도 좌절하지 말고 그간의 노력과 목표를 달성하는데 큰...

자존감이 너무 낮을 때

... 흔히 자존감이 낮은 원인은 1) 유전적 요인, 2) 신체적 질환, 3) 외모나 본인의 실력... 그러므로 만약 실패를 하더라도 좌절하지 말고 그간의 노력과 목표를 달성하는데 큰...

부정편향과 어릴때부터 있던 자존감 문제

... 흔히 자존감이 낮은 원인은 1) 유전적 요인, 2) 신체적 질환, 3) 외모나 본인의 실력... 그러므로 만약 실패를 하더라도 좌절하지 말고 그간의 노력과 목표를 달성하는데 큰...

남눈치 보이고 자존감 떨어질 때

... 흔히 자존감이 낮은 원인은 1) 유전적 요인, 2) 신체적 질환, 3) 외모나 본인의 실력... 그러므로 만약 실패를 하더라도 좌절하지 말고 그간의 노력과 목표를 달성하는데 큰...

자존감 낮은 남자친구 점점 지칩니다

... 처음엔 남자친구가 선뜻 받아주지 못했어요 그간 공부한다고 휴학도 오래냈고... 솔직히 말씀드리면 빨리 헤어지세요 자존감 낮은 부분은 누군가 채워줄수 없는 부분입니다....

자존감이 너무 낮아져요

... 자존감이 낮은 원인은 1) 유전적 요인, 2) 신체적 질환, 3) 외모나 본인의 실력, 사회... 그러므로 만약 실패를 하더라도 좌절하지 말고 그간의 노력과 목표를 달성하는데 큰...