연애를 하면 사람을 못 믿음
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저는 19살 여자고요 아직 어려서 그런 것일 수도 있겠지만 평생 이렇게 살아야하나 싶어서 질문을 남깁니다.
어릴 때부터 친구들에게 많이 소외된 채로 거의 5년을 보내서 우울감도 많이 느끼고 정서적으로 많이 불안했습니다.
그러나 제대로 치료를 받으러 가기도 조금 그렇고
저 스스로 많이 고쳐보려고 해서 가끔 튀어나오지만
잠을 푹 자거나 노래 들으며 명상하고 일기를 쓰는 등 혼자 마음을 다스리며 그래도 괜찮게 살아가고 있습니다.
그런데 연애만 하면 상대가 저를 정말 좋아하는 게 아닌 것 같고 모든 것이 연기처럼 느껴집니다. 또한 너무 좋아하다가 조금만 절 싫어하는 것 같으면 먼저 쳐냅니다. 그래서 아무리 정말 좋아해도 오래 가질 못하고 좋아하지만 괜히 상처를 주고 떠나게 됩니다. 많이 찾아보니 경계선 인격장애와 제 증상이 비슷한 것 같은데 그게 맞는지 모르겠습니다.
나중에 또 좋아하는 사람이 생기면 상처를 주고 싶지 않은데
어떻게 해야할까요? 찾아보니 약물치료와 상담치료 등이 있다던데 저 스스로 저를 조금 바꿔나갈 순 없을까요? 단순히 병원 가라는 이야기 하지 말고 혼자 해볼 수 있는 것들을 이야기해주세요 저도 알지만 사정 상 치료받기 곤란합니다.
어릴 때부터 친구들에게 많이 소외된 채로 거의 5년을 보내서 우울감도 많이 느끼고 정서적으로 많이 불안했습니다.
그러나 제대로 치료를 받으러 가기도 조금 그렇고
저 스스로 많이 고쳐보려고 해서 가끔 튀어나오지만
잠을 푹 자거나 노래 들으며 명상하고 일기를 쓰는 등 혼자 마음을 다스리며 그래도 괜찮게 살아가고 있습니다.
그런데 연애만 하면 상대가 저를 정말 좋아하는 게 아닌 것 같고 모든 것이 연기처럼 느껴집니다. 또한 너무 좋아하다가 조금만 절 싫어하는 것 같으면 먼저 쳐냅니다. 그래서 아무리 정말 좋아해도 오래 가질 못하고 좋아하지만 괜히 상처를 주고 떠나게 됩니다. 많이 찾아보니 경계선 인격장애와 제 증상이 비슷한 것 같은데 그게 맞는지 모르겠습니다.
나중에 또 좋아하는 사람이 생기면 상처를 주고 싶지 않은데
어떻게 해야할까요? 찾아보니 약물치료와 상담치료 등이 있다던데 저 스스로 저를 조금 바꿔나갈 순 없을까요? 단순히 병원 가라는 이야기 하지 말고 혼자 해볼 수 있는 것들을 이야기해주세요 저도 알지만 사정 상 치료받기 곤란합니다.
#연애를 하면 안되는 사람 #연애를 하면 좋은 점 #연애를 하면 안되는 이유
