심리상담 받아야 할까요?
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현재 20대 초반 여자입니다 증상은
1. 방금 전에 하려고 했던 일이나 말이 기억이 안 난다
2. 이름을 까먹은 적이 있다
3. 공부 중 들리는 특정 소음에 민감하다 (한 가지 소음에 꽂히면 공부를 못 함)
4. 평소엔 감정기복이 없다가 사소한 일에 폭발한다 (답답한? 기분이 들면서 명확한 이유 없이 눈물이 나고 짜증이 남)
5. 밤에 잠을 못 자고 낮에 무기력하다 (수면유도제 복용 중)
6. 수시로 먹을 걸 찾는다 (강박적으로 뭘 먹으려고 함)
참고사항으로 정신건강의학과에서 진단받지는 않았으나 고2때 우울증이 심각했던 것 같습니다. 힘들 때마다 방에 빛이 들어오지 않게 암막커튼까지 치고 주변 친구들이랑 연락도 다 끊고 방에서 이유 없이 울거나 폭식과 금식을 번갈아 하는 등... 아무튼 지금은 정상으로 돌아왔다고 생각하는데 요즘에 다시 무기력하고 공부가 잡히질 않습니다... 물론 제가 의지박약이기도 하고 게을러서도 있겠지만...
공부를 위해서라도 정신을 차려야 할 것 같은데 심리상담을 받아야 할까요...?ㅜㅜ
증상은
1. 방금 전에 하려고 했던 일이나 말이 기억이 안 난다
2. 이름을 까먹은 적이 있다
3. 공부 중 들리는 특정 소음에 민감하다 (한 가지 소음에 꽂히면 공부를 못 함)
4. 평소엔 감정기복이 없다가 사소한 일에 폭발한다 (답답한? 기분이 들면서 명확한 이유 없이 눈물이 나고 짜증이 남)
5. 밤에 잠을 못 자고 낮에 무기력하다 (수면유도제 복용 중)
6. 수시로 먹을 걸 찾는다 (강박적으로 뭘 먹으려고 함)
참고사항으로 정신건강의학과에서 진단받지는 않았으나 고2때 우울증이 심각했던 것 같습니다. 힘들 때마다 방에 빛이 들어오지 않게 암막커튼까지 치고 주변 친구들이랑 연락도 다 끊고 방에서 이유 없이 울거나 폭식과 금식을 번갈아 하는 등... 아무튼 지금은 정상으로 돌아왔다고 생각하는데 요즘에 다시 무기력하고 공부가 잡히질 않습니다... 물론 제가 의지박약이기도 하고 게을러서도 있겠지만...
공부를 위해서라도 정신을 차려야 할 것 같은데 심리상담을 받아야 할까요...?ㅜㅜ
#심리상담 받아야 하는 이유
