운동(헬스) 기록 어플 이거 뭔지 아시나요..?

... 식단 기록을 하는 더헬스라는 어플에 식단을... 2,000mg인데 이거는 WHO에서 설정한 권장 나트륨이 잖아요 뭐가... 가지고 꾸준히 운동을 하는게. 건강에 도움이 될것입니다

... 센타, 헬스클럽 등등..... 그렇다면 그런 곳에 가지 않고... ^^ 바로 허리둘레 싸이즈를 측정해 매일 기록해 놓으면... 사실을 아시나요?^^ 그렇기 때문에 근육운동은 반드시...

... 좋은헬스장가면 둘다 나뉘어 나오던데 저희는.골격근량만... 무엇인지 아시나요? 일단 보디빌더라는 종목 특성상.. 많은 유산소운동은 하지 않습니다. 이건 당연한결과겠죠?...

... 왠지 이걸 했더니 디스크가 더 무리가 가... 하듯이..... 스카이 다이빙 할때 자세 아시나요?? 바닥에 엎드려 펄은... 힘들면 어플중에 7분 운동, 그외 전신운동등 다양한 어플이...

기사에서 봤는데, 요 어플 다운받아서 사용하고 싶어서요. 구글 플레이어에서 이름 뭐로 치면 되나요? 삼성헬스 어플이네요 스샷에 있는건 일일활동탭 입니다.

... 그 뒷꿈치 들면 생기는 종아리 근육??을 아시나요... 처음에는 삼성 헬스 어플이나 아이폰 헬스 보면서... 뛰기 이걸 한 라운드로 해서 30분 정도 운동을 합니다. 하다 보면...

... 헬스지식에 관한 전반적인 궁금한것들과.. 운동방법에... 혹시 아시나요? 이건 질문자님을 붙잡아서 앉혀놓고 몇... 분들은 운동을 하게 되면 뭘 하시든 그게 바로 벌크이자...

... ~ 뱃살도 자꾸 만져주면 빠지는 거 아시나요?~ 5.... 하나 뭐 한조각 이거 두조각 이런식으로 조금 씩... 이런식으로 기록하시고 운동시간도 기록하시면 꽤...

... 뭘 더 추가하면 더 빠질까요? 3. 살을 빼고 근력운동을... 섭취하는거고 (이거도 비추입니다. 1700~1800 드세요)... 삼성헬스 어플까세요. 식사량과 운동량이 기록되어서 정말...

... 헬스다니는게 제일 낫겟죠?? 단시간에 근육 생기는 방법좀 아리켜주세요. 집에서 간단히 할수잇는운동도 같이요.... 되는지 아시나요? 시즌기때 못먹으니까 당겨먹는거임....