리프팅벨트 추천 부탁드립니다.
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우선 운동경력은 6~7년정도 되는데, 제가 데드리프트,바벨로우 하다가 허리를 두세번 삐끗해서 허리가 많이 약합니다. 그래서 데드랑 스쿼트를 안하다가 스쿼트는 다시시작했고 데드도 다시 시작하려고 하는데, 적합한 벨트가 뭐가 있을까요??
너무 고가의 좋은 장비일 필요는 없고 그냥 10만원대 정도면 좋을 것 같습니다.
+지금 수퍼비스트 손목보호대, 팔꿈치 보호대 사용중인데 무릎보호대도 그냥 동일 브랜드 구매할까요??
허리가 많이 약합니다. 그래서 데드랑 스쿼트를 안하다가 스쿼트는 다시시작했고 데드도 다시 시작하려고 하는데, 적합한 벨트가 뭐가 있을까요??
너무 고가의 좋은 장비일 필요는 없고 그냥 10만원대 정도면 좋을 것 같습니다.
+지금 수퍼비스트 손목보호대, 팔꿈치 보호대 사용중인데 무릎보호대도 그냥 동일 브랜드 구매할까요??
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